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バスケットボール日本代表の田中大貴選手（アルバルク東京所属）とラグビー日本代表の堀江翔太選手（パナソニックワイルドナイツ、サンウルブズ所属）がゲストとして登場したNIKEのトレーニングシューズ「ナイキ メトコン DSX フライニット」のトレーニングイベントに参加しました。

普段は契約を行った一流アスリートのみが利用を許されたウィダートレーニングラボに集まったのは現役のジムトレーナー達。今回は2人の日本代表選手とジムトレーニングのプロフェッショナル達に「ナイキ メトコン DSX フライニット」を体験してもらおうというイベントです。

ラン、リフト、ジャンプ、カットを網羅するオールラウンダー

メトコンシリーズは近年多様化するトレーニングに対応したシューズ。その中で「ナイキ メトコン DSX フライニット」は⾼負荷のウェイトトレーニングとランニングのトレーニングの両⽅をサポートするトレーニングシューズです。
ジム利用者が急増しているにも関わらず、トレーニング専用シューズの必要性についてはまだまだ認知されていません。そのため、横運動の動きを想定していないランニングシューズを使い、アジリティトレーニングをすることにより足を挫いていしまったり、体育館シューズを利用してウェイトトレーニングを行なうことによりパフォーマンスが発揮できないということが起こっています。
「ナイキ メトコン DSX フライニット」はラン、リフト、ジャンプ、カット（アジリティトレーニング）すべてのトレーニングを安全に、最高のパフォーマンスが発揮できるシューズとなります。

トレーニングの中で感じられるフィット感

前後左右の動きを行なうViPR MULTINATIONAL LUNGEで感じられるのは、足首の安心感。また、バーベルを担いだ状態でスクワットを行なうBACK SQUATではハードな踵部の安定感によるパワーの最大化を実感することが出来ました。

ViPR MULTINATIONAL LUNGEを行なう田中大貴選手

今回のトレーニングの中で特に印象に残ったのはNIKEランニングコーチの秋本真吾さんによるランニング講座。スプリントコーチとして指導を行なう秋本さんによる早く走るための講座を「ナイキ メトコン DSX フライニット」を履いて行いました。

早く走るための必須事項である「回転を高める」、「ストライドを広げる」ための2つのポイントを改善するためのトレーニングの中で感じたのは「ナイキ メトコン DSX フライニット」の走りやすさ。ウェイトトレーニング用の耐久性に優れた作りであるにもかかわらず、シューズの重さを感じずに走ることが出来ました。また、ウェイトトレーニングで感じた踵部分の安定感の一方で、スプリント時の爪先部分での着地時の安定感もあり、スピード、パワー両面でのパフォーマンスが発揮できるシューズであることが実感できました。

日本代表選手2人もシューズにお墨付き

普段はランニングシューズを履いてウェイトトレーニングを行っているという堀江選手も体験後には、「いつもよりトレーニングしやすかったです。これください！」とコメント。

田中選手も高評価。「軽いけど安定感があってスクワットなどのトレーニングにも適していると思います。」とのコメントを残してくれました。

まだまだトレーニングに専用シューズをという人は少ないと思いますが、今回の体験で実感したのはその万能感。怪我のリスクを減らし、より密度の高いトレーニングを行なうことが出来るギアを、選択肢として入れてみることをオススメします。