今回は、日本でも人気が出てきたスポーツクライミングのルールや注目選手を紹介します。

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勝負は10秒以内で決着の「スピード」

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高さ15メートル、95度に前傾した2つの壁を、ロープを装着した（安全の為）2人の選手がタイムを競う競技です。優勝タイムは男子では5～6秒、女子で7～8秒と言われています。

とにかくスタートの瞬発力が必要なのですが、フライングは、一発で失格となる為、かなりの集中力を必要とします。この「スピード」は日本人選手が、最も苦手としている種目。このスピードの克服こそが、メダルへ向けた大きなステップとなります。

速く登った方が勝ち、単純明快でわかりやすいです。ものすごいスピードで壁を登っていく様は圧巻です。

身体能力と知力が必要な「ボルダリング」

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高さ4メートル程度の壁に、設定されたコースを4分の制限時間内にいくつ登れるかを競うのが、ボルダリングです。事前に練習ができないため、手や足のかける場所やコースを制限時間内に考えながら登らなければいけません。

トップと呼ばれる最上部のホールドを両手で保持することができれば、その課題は完登となります。ロープはなく、途中で落下しても再度トライすることができます。

日本人選手は、このボルダリングが得意で、常に上位で成績を残しています。頭脳と手足を上手に使いながら登っていく選手たちに注目です。

再トライなしの一発勝負「リード」

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制限時間内6分の間に、高さ15メートル以上の壁のどの地点まで登れるかを競うのがリードです。選手は安全のために、ロープをクイックドロー（ロープを引っ掛ける器具）に掛けながら登り、トップのクイックドローにロープを掛ければ完登となります。

もし途中で落ちてしまった場合は、そこが記録となります。完登した選手、あるいは同じ高さまで登った選手が複数いる場合は、タイム順で順位が決まります。

ボルダリングとリードは、後半の選手に登るコースを見られてしまうと、先に登る選手が不利になる為、自分が登る前は他の選手のクライミングを見ることができないことになっています。

3種目総合で予想が困難？

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これまで上記の3種目は、それぞれ別に競技が行われてきました。今回の東京2020オリンピックで実施されるように、3種目総合で競う方式は少なく、どの選手にとっても、あまり経験がありません。さらに選手によって得意不得意があります。

得意な競技で成績を伸ばし、いかに苦手な競技の成績を底上げできるかが勝負の分かれ目となるでしょう。

東京2020で期待の注目選手

楢﨑智亜選手・明智選手

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楢﨑智亜選手は東京2020オリンピックは24歳で迎えます。智亜選手は小学生の頃に器械体操をしており、柔軟性やキレの良い動きを駆使して数々の大会で優勝してきました。2016年にフランスで行われた世界選手権で、日本人初の優勝を成し遂げました。そこからも主要大会で成績を残しています。

2017年に行われたスポーツクライミングのワールドカップで、総合優勝を飾っており、3種目総合で行われるオリンピックでも期待されている注目選手です。

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智亜選手の弟である楢﨑明智選手にも注目です。智亜選手より3歳年下の明智選手は東京2020オリンピックは21歳で迎えます。兄同様に器械体操をしていた明智選手でしたが、智亜選手の影響で小学3年生の頃からスポーツクライミングをはじめました。柔軟性はもちろんですが、高身を活かした登りが特徴的です。

2017年の世界ユースでは複合部門で1位を獲得し、ユース世代では常にトップで競っています。日本人選手が苦手とするスピードでも強さを見せる明智選手、東京オリンピックでは兄弟揃っての活躍に期待しましょう。

野口啓代選手

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東京2020オリンピックは31歳で迎えます。野口選手は小学5年生の時にフリークライミングをはじめ、小学6年生の時にはなんと中高生を抑えて全日本ユース選手権で優勝！2008年には日本人女性で初めてワールドカップ　ボルダリング種目で優勝し、3種目総合で争われるオーバーオール部門でもチャンピオンを獲得しました。

野口選手は、日本のクライミング界のパイオニアでもあり、最強のクライマーなのです。ホールドをキープし続けられる指先や握力が野口選手の強みであり、握力はなんと55kg！さらに柔軟性にも優れており、これまで多くの難コースを攻略してきました。東京オリンピックでは金メダル大本命の野口選手から目が離せません。

野中生萌選手

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東京2020オリンピックは23歳で迎えます。野中選手がクライミングに出会ったのは9歳の頃で、負けず嫌いな性格で練習に打ち込み、16歳で日本代表に選ばれワールドカップに出場。19歳で世界ランキング2位なるなど目覚ましい成長を続けています。

そして今年のワールドカップでは、最強と言われる野口選手や世界の強豪を振りきり、初の年間王者に輝きました。「クライミングだけでなく、メンタルも鍛えられた大会だった」と語る野中選手。東京オリンピック2020では野口選手だけではなく、野中選手も金メダル候補となります。

伊藤ふたば選手

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東京2020オリンピックは18歳で迎えます。小学3年生で競技をはじめた伊藤選手は、14歳でボルダリング日本一を決める「ボルダリングジャパンカップ」を史上最年少で制覇するなど期待の若手ポープです。今年から高校と競技の両立する大変な時期ですが、柔軟性と長い手足を活かしたクライミングで常に上位で成績を残しています。

東京オリンピックの次の2024年に行われるパリ大会、世界選手権とワールドカップの三冠が目標と語る伊藤選手ですが、東京オリンピックでもメダルが期待できる注目の選手です。

世界トップレベルの選手がたくさんいる日本。メダルに向けての闘いに期待しましょう！

この日、体験できたのはサイバークライミング、フットダーツ、バブルサッカー、ビリッカー、アーチェリーハント、ドッチビーの6種目。

まだまだ詳しく知られていないスポーツが中心です。今回それぞれの特徴をレポートしていきます。

サイバークライミングは、2020年に向けて注目の最先端スポーツ！

まず紹介するのは、サイバークライミングという「ボルタリング」×「プロジェクションマッピング」の融合スポーツです。クライミングウォールが大きいスクリーンとなり、そこに専用のプロジェクターで映像を映し出します。

この日は、現在、サイバークライミングでプレーできる5種類のゲームのうちの1つ、サイバークライミング版もぐら叩きが体験できました。このゲームでは、スクリーン上に映し出されるキャラクターを、手や足でタッチして、消していくというルールです。

サイバークライミングのクライミングウォールは、90度に立っている垂壁で、一般的なボルタリング場のような広さはありません。キャラクターが映し出される場所によっては、難しい姿勢にならざるを得ない展開もあり、全身を使って、ボルタリングを楽しむことができます。

2020年の東京オリンピックでは、スポーツクライミングが正式種目になりました。サイバークライミングは、話題のスポーツクライミングの要素を、ゲーム感覚で体験できるのです。新しいもの好きという人に、特におすすめです！

ボールを蹴って的を射る！フットダーツ

フットダーツは「サッカー」×「ダーツ」の融合スポーツです。専用のボールを蹴り、巨大なダーツの的に当て、得点を競います。とりあえず前に蹴ればどこかには当たりますが、高得点を狙うなら、キックのコントロールが重要である為、難易度は高くなっています。

力が弱い女性でも、男性と一緒にプレーすることができるのは、このスポーツのメリット。新スポーツ体験会でも、男性に混じって、女性達が積極的に参加していました。

バブルを装着して自由度の高い新スポーツ！

バブルサッカーとは、ノルウェーのバラエティ番組をきっかけに誕生した新スポーツです。現在では世界的に人気が高まっており、欧米、アジア問わずプレー人口が増加傾向にあります。

「バブル」と呼ばれるビニールの球体と、安全のための膝当てを装着したら準備完了。そのままフットサルをするのが定番のバブルサッカーの楽しみ方。

その一方で、ボールを蹴らないで、バブルを装着した状態で相撲をしたり、椅子取りゲームをしたりといった遊び方も用意されています。「バブル」を装着したら、必ずしもサッカーやフットサルのように、ボールを蹴らなければいけないというわけではない為、自由度はとても高い印象です。

新スポーツ体験会では、男性と女性に分かれて、参加者達が最後の1人になるまで、バブル相撲で周りを倒していく「バブルロワイヤル」を楽しみました。もちろん、ぶつかったり転んでも、バブルを装着しているので痛みはありません。バブルのおかげで、安全性が高いことから、幅広い年齢層で一緒に楽しめる要素があります。

「サッカー」×「ビリヤード」テレビ番組でもプレーされたビリッカー

次に紹介するビリッカーは、「サッカー」×「ビリヤード」の融合スポーツです。テレビ朝日系列で放送中の『イマドキ男子冒険バラエティ　真夜中のプリンス』でも、ジャニーズJr.の岸優太さん、神宮寺勇太さん、岩橋玄樹さんがプレーしたことで話題になりました。

基本的なルールは、ビリヤードと同じです。遊び方もビリヤード同様、ナインボールでプレーします。ビリッカーの場合は、ビリヤード台ではなく、地面に置かれたビリッカー専用フィールドに入って、足で手球を蹴りながら進めていきます。使っていいのは足と、頭（ヘディング）です。

1対1でプレーできるのはもちろん、チームに分かれて、1人ずつ蹴っていくグループ戦もできるので、サッカーやビリヤードが好きなら盛り上がること間違いなし。

フットダーツと同様、キックのコントロール力が求められますが、それ以上に大事なのはビリヤードの特徴である戦略性。頭を働かせつつ、蹴るというシンプルな動作で進められることから、子どもの知育にも良いのではないでしょうか。

弓矢を使用するサバイバルゲーム！アーチェリーハント

アーチェリーハントは、オーストラリア発祥の新スポーツで、欧米を中心に人気が上昇中です。

2チームに分かれ、矢を打ち合うサバイバルゲームスタイルです。相手陣営に設置された的を全て射貫くか、相手メンバーを全員脱落させることができたチームが勝利となります。

アーチェリーハントで使用する矢は、先端が柔らかいスポンジになっているので、当たっても、ほとんど痛くありません。矢を打ち合うという攻撃的な要素が強くありながら、ほとんど痛みなく楽しめます。アーチェリーハントが日本で人気になる日も近いのではないでしょうか。

当たっても痛くないドッチボールスタイル！ドッチビー

最後にご紹介するドッチビーは、一般社団法人日本フライングディスク協会公認のソフトディスク種目で、ボールではなく、ソフトディスクを使用して行うドッチボール形式のスポーツです。

バレーボールのコートと同じ大きさのコートを使用し、1チームあたり13人で行います。ソフトディスクを使用することから、当たっても痛みが少なく、怪我のリスクも低くなっていて、学校等のレクリエーションで導入される機会も増えているそうです。

誰しもドッチボールでは、勢いよく投げられたボールに当たって、とても痛かったという思い出があるのではないでしょうか。特に女性は、当たると痛いからあまりやりたくなかったという人もいるかもしれませんが、ドッチビーなら負担少なく楽しむことができます。

設備や人数が必要な新スポーツも体験会なら気軽に楽しめる！

バブルサッカーやドッチビー等、新スポーツの中にはプレーするにあたり人数が必要なものもあります。また、サイバークライミングやフットダーツ等、設備を個人で準備するには難しい新スポーツもあります。しかし、新スポーツ体験会に参加すれば、それらの点を心配することなく、複数の新スポーツを一度に楽しむことができます。

新スポーツ体験会は、個人でも参加可能です。スポーツには、人と人の距離を縮める力があります。子どもの頃、体育の授業をきっかけに、クラスメイトと仲良くなった経験を持つ人も多いと思います。新スポーツ体験会では、みんながルールを初めて知り、初めて体験する場合が多いので、自然に会話が生まれます。個人参加でも、他の参加者達とすぐに打ち解けられて、楽しめるでしょう。

PLAY＋.(プレイタス.)の新スポーツ体験会は、次回1月11日（木）に開催予定となっています。参加費は無料。気になっている新スポーツがある人は参加してみてはいかがでしょうか。

オカモト株式会社、ベネトンジャパン株式会社 、公益財団法人エイズ予防団の共催のもと、今回は啓発資材の配布だけではなく、「サイバークライミング」という新スポーツの体験型イベントも併せて行われました。ペアでプレーするスタイルの「クライムボール」というゲームを通じて、お互いが性感染症について意識し合う良いきっかけになればとの想いが込められています。

新スポーツの珍しいビジュアルや、PRに参加したゆるキャラの秘忍者ジミー・ハットリの姿に、渋谷を行きかう通行客達も興味を示して足を止めていました。

「サイバー」×「クライミング」映像を駆使した最先端スポーツ

サイバークライミングとは、フィンランドで開発された「ボルタリング」と「プロジェクションマッピング」を融合したスポーツです。サイバークライミングのクライミングウォールは、大きいスクリーンになっていて、そこに専用のプロジェクターで映像を映し出します。

日本国内では、2017年9月から実施されるようになったばかりで、通常のボルタリングとは一味違う、最先端のユニークなデジタルスポーツです。

2020年の東京オリンピックでは「スポーツクライミング」が正式種目になりました。サイバークライミングでは、そんなスポーツクライミングの要素を一足早く、ゲーム感覚で体験できるスポーツになっています。

プレーできるのは、映像で現れるキャラクター等を、手足でタッチして倒していくボルタリング版「もぐら叩き」や、動くラインに触れないように登り、タイムを競うもの、そして今回のイベントで、多くのカップルを笑顔にした、二人組で参加し映像のボールを触って打ち合う、「クライムゲーム」などがあります。どのゲームも、年齢、性別を問わず誰でも楽しむことができました。

映像に触れて打ち返す！クライムゲーム

実際に「オカモトLOVERS研究所presents2017.世界エイズデーレッドリボン・ペアサイバークライミング」の会場に足を運び、スタッフの方に相手役をしてもらって、クライムゲーム「愛を集めろ！！クライムボール」を体験しました。

ボルダリングシューズを履き、プレイヤーは左右に分かれスタート。クライミングウォール上に映し出される、矢印のついたハートマークが自分の近くに来たら、手や足で触れて打ち返します。イメージはゲームセンター等にあるエアホッケーに近いです。手や足を使って打ち返す動作は簡単ですが、ハートマークが自分の体から離れた位置に打ち返された時、瞬時に反応するのが大変でした。

プレー時の姿勢は、ボルタリングと同様石に掴まる必要はありますが、範囲も狭いので体力面に自信がなくても、女性でも気軽に楽しむことができます。意外にも手や足をたくさん動かさないと打ち返すことができず、体をしっかりと使ったという印象でした。

カップルで楽しく遊んで、性感染症について知ろう！

クライムボールは、2人対戦用のゲームです。今回は性感染症の啓発イベントということで、映像はカップル仕様になっており、カップルで一緒にクライミングウォールに登り、ハートを打ち合うその顔には自然に笑顔が溢れていました。

世の中のカップル達の心の距離が近くなり、お互いを思いやる気持ちを遠慮なく表現することが、もっと当たり前になれば、エイズを含めた性感染症の感染拡大を食い止める抑止力になるのではないでしょうか。

相手を想うなら性感染症予防への意識向上が必要

今回のイベントでは、サイバークライミングの体験終了後にハッシュタグをつけてTwitterに投稿すると、ゲーム中に撮影した写真を現像してくれ、コンドームと一緒にセットにしてプレゼントしてくれました。サイバークライミングで盛り上がった想い出とともに、多くのカップルの意識を高めるきっかけになったと思います。

「恥ずかしい」「嫌われたくない」そのような理由から、相手に「コンドームを付けて」と言い出せない男女、「付けなくてもきっと大丈夫だろう」と楽観視してコンドームを付けない男女、どちらもいるかもしれません。

現在、日本ではエイズの患者数が増加し、エイズ以外に梅毒も流行しているといわれています。日本で暮らしている以上、この現実は決して他人事ではありません。性感染症の中には自覚症状がない、もしくは時間が経過してから自覚症状が発生するタイプのものもあるので、現時点で何も症状がないからといって大丈夫との判断はできません。相手を大切に思うのならコンドームは着用するようにし、念のためカップルで性感染症の検査を受けることをお勧めします。

性感染症について、話しづらい雰囲気のあるテーマではありますが、今回のように爽やかで誰でも楽しめるスポーツとコラボすることで、自分には無関係だと思っていたことがグッと身近に感じられ、オープンに話題にしやすくなったのではないでしょうか。

サイバークライミングは川越でできる！

サイバークライミングを随時プレーできる施設は、現在のところ川越にあるコナミスポーツクラブの1箇所だけとなっています。映像を観ながら、手も足も、体全体を使うことができるサイバークライミングは、楽しみながら運動不足も解消できるので、運動は不得意という方にもおすすめです。

サイバークライミングは、まだ登場したばかりでプレーの機会は限られていますが、近いうちに認知度も高まり普及していくことが期待されます。機会があったら、ぜひプレーしてみてください！

「三井不動産クライミングパーク for TOKYO 2020」は、東京 2020 オリンピック競技大会の追加競技として正式決定したスポーツクライミング*を気軽に体験できるイベントです。参加費はなんと無料。この週末、天気予報は晴れです。青空の下でスポーツクライミングを体験してみてはいかがでしょうか。

スポーツクライミング*とは…
東京 2020 オリンピック競技大会の追加競技として正式決定した「スポーツクライミング」は、3つの種目（リード・ボルダリング・スピード）の複合種目として競われます。
リード：ロープで安全が確保された選手が12メートルを超える高さの壁に設定されたコースを登り、制限時間内での到達高度を競う種目。
ボルダリング：高さ5メートル以下の壁に設定された複数のコースを、制限時間内にいくつ登れたかを競う種目。各コースとも制限時間内であれば複数回トライできるため、少ない回数で登ることも重要となる。
スピード：高さ15メートルの壁に設定された、予めホールドの配置が周知された同一条件のルートを駆け登るタイムを、コンマ数秒まで競い合うスプリント種目。

武井壮さんも驚くトップクライマーの技を披露

初日にはオープニングイベントを開催。日本を代表するトップクライマー野口啓代選手、野中生萌選手と、“百獣の王”と呼ばれる元・陸上十種競技選手武井壮さんが、トークイベントやゲスト同士のクライミング勝負を行い、オープニングを盛り上げました。

野口啓代選手が足のつま先でぶら下がるトゥーフックという技を、野中生萌選手も勢い良く次のホールドに飛び移るランジという技を披露し、会場を沸かせました。武井壮さんも「これはスゴい！」と興奮している様子でした。

レベルごとに楽しめる4つのエリア

会場内は4つのエリアに分かれ、色々なウォールを体験することができます。
① ボルダリングウォールエリア
小学生から大人まで体験できる高さ約3ｍ・幅約4ｍのボルダリングウォールを3 面設置。初心者から中級者を対象とした3種類のウォールを楽しむことができます。

② リードウォールエリア
高さ約10ｍのリードウォールを1面設置。リードウォールは、ハーネス（安全器具）を着用し、小学生以上から体験可能。

③ スピードウォールエリア
通常縦移動のタイムを競う種目「スピード」を、今回横移動のタイムを競うウォールにアレンジしたスピードウォールを1面設置。トップアスリートのタイムに挑戦し、世界の一流選手の凄さを体感することができます。

④ キッズウォールエリア
小学生未満の子どもも遊べるキッズウォールを1面設置。初めてのクライミングを気軽に楽しむことができます。

開店を来月に控え、内外の準備が着々と進んでいます。先日完成したのが、当地のモニュメントになろうかと言う「ロープクライミング・ウォール」です。

高さ16.45メートル、幅は11〜15メートル、角度は120〜170度まで変えることが可能で、国際スポーツクライミング連盟（IFSC：International Federation of Sport Climbing）が規定する国際大会も開催可能なクライミング・ウォールです。先日、イタリアからIFSC会長のマルコ・スコラリス（Marco Scolaris）氏も視察に訪れました。

またカフェ正面にあるボルダリングエリアのウォールは、傾斜角度が垂直の90度から160度まで多彩な条件が揃っており、初心者からエキスパートまで楽しむことができます。その上、高さ5メートル、幅56〜67メートルの関東最大級とも言える大きさがあるので、20人程が同時にボルダリングに挑むことが可能です。

施設の1階には、併設されたクライミングウォールを眺めながらリラックスもエネルギーチャージもできるオーガニックカフェ、ここでしか手に入らないグッズも揃えたギアショップの他、更衣室やシャワー室を完備。2階はグリーンに囲まれた90平方メートルの大型ヨガスタジオを2フロア設置します。

ヨガスタジオでは、ベーシックな「ハタヨガ」「骨盤調整ヨガ」から、「ヴィンヤサフロー」「アシュタンガヨガ」のようなアクティブヨガ、ディープリラックスを目的とした「陰ヨガ」「リストラティブヨガ」、さらには「ピラティス」「ストレッチ」など、月間約200本のプログラムを実施する予定です。

オープンに先駆けて、1月17日にはヨガセッションやディジュリドゥアンプラグドライブ、2月11日にも森林ノルディックウォーキングなどのプレオープンイベントを実施。大勢のファンが集まり、本格オープンに向けて盛り上がっています。

『PLAY』の運営に携わるのは、「すべての人に楽しいアウトドア・アクティビティを」をテーマに、アウトドアスポーツの魅力を提供しているタベイプランニング。「遊び場はいつも地球　アウトドアスポーツを日常に　人生を『遊び続ける』きっかけの場所」をキャッチフレーズに『PLAY』の魅力をアピールしています。

現在、入会キャンペーンを実施中。3月31日までに入会した先着300人に、2か月間の月会費無料や42日間ドリンク無料パスプレゼントなどの特典があります。皆さんもぜひ参加してみませんか。

スポーツ用品メーカーのゴールドウィンでは、子供達が自然と接し、体験し、学ぶことを目的とした「THE NORTH FACE KIDS NATURE SCHOOL（ザ・ノース・フェイス キッズ・ネイチャー・スクール）」を開催しています。

これはキャンプ、登山、山歩きなどを通して、自然に親しんでもらうことを目的で行われているイベントで、親子や家族連れなどを対象に、世界で活躍するザ・ノース・フェイスのアスリートが講師を務めるのが特徴です。

ザ・ノース・フェイスではこれまでに親子登山講座、親子ロングトレイル・ミニマムキャンプ講座、ファミリー・トレイルランニングなどを順次実施してきました。

今回行なわれる「THE NORTH FACE “Family Climbing”」の講師は、世界でもトップクライマーとして有名な平山ユージさん。

講師を務めるユージさんがクライミングを始めたのは15歳。国内でも難関とされるルートを次々に踏破し、高校生の頃から日本でも指折りのクライマーとして活躍していました。

17歳でアメリカに、19歳でフリークライミングの本場フランスに渡り、南フランスの文化都市としても名高いマルセイユを拠点として大会に参加。1998年、29歳にして日本人初のワールドカップ総合優勝を果たし、名実ともに世界のトップクライマーとして輝きました。また2000年にも2度目のワールドカップ総合優勝を飾っています。

世界遺産でもあるマレーシア最高峰キナバル山に挑む「キナバルプロジェクト」など新たな難関に挑むと共に、2010年、埼玉県入間市にクライミングジム「Climb Park BASECAMP」を開設、後進の指導や子供達への普及に取り組んでいます。

場所は奥多摩の大沢ボルダー。ここは釣り場として利用している場所の一部を、2010年からクライミング向けに開放したもので、東京にほど近い場所でありながら、クライミングが楽しめるとしてクライマーの間では人気のスポットです。

2児のパパでもあるユージさんが講師を務めるこのイベント、皆さんもぜひ親子で参加してみませんか。