・日本唯一のメドックマラソン公認イベント
・「走りながら美味しく食べる」マラソン
・生き物の垣根を超えた！ゆるキャラもプレーできるゆるスポーツも出展

日本唯一のメドックマラソン公認イベント

仮装をしたランナー達がワインを求めてエイドステーションに並びます

この大会は、フランスのメドックマラソンの協力を得て、日本唯一の公認「日本版メドックマラソン」として開催されています。
メドックマラソンとは、赤ワインで有名なフランスのメドック地方で、毎年9月に開催されるフルマラソンです。約8,500人の仮装をしたランナーが、エイドステーションでワインやチーズ、ハムなどを食べながら走ります。応援する人、観光客を含めると、3万人がメドック地方に集まる一大イベントです。

そして、東北風土マラソンの前日には、「東北Food Night」で東北の食を堪能することができます。登米産の米から作った日本酒を飲みながら、登米のステーキ、はっと汁、白米、油麩丼、ずんだ餅などの名物料理を食べられます。おいしい食事に舌鼓を打ちながら、宮城の伝統演技や爆風スランプの『Runner』の生歌を楽しみ、翌日に向けて皆で気持ちを高めていました。

美味しい東北料理を食べ、マラソンに一層気合いが入ります

「走りながら美味しく食べる」マラソン

マラソンは、フルマラソン、ハーフマラソン、小学校低学年向けの1キロのアシックス・トゥモローラン、5キロラン、親子ラン（0.5キロ）、リレーマラソンの6種類あります。リレーマラソンは、4～8名で1チームハーフマラソンの距離で襷をつなぎ、タイムを競います。チームで楽しめるため、ランニング初心者にも大好評の種目です。

大会当日は、マラソンランナーは勿論のこと、ランナーを待つ人も、観光客も、地元の人も、皆で楽しめるイベントとなっています。登米フードフェスティバル、東北日本酒フェスティバルとして、登米市内外の料理を思う存分楽しめます。「走りながら美味しく食べる」をテーマに、エイドステーションでも、栄養満点の東北ご当地グルメが提供されていました。

アンバサダー・サポーターとして名を連ねている方々も豪華です。アスリートアンバサダーとして野球解説者の古田敦也さん、元マラソンランナーの原裕美子さん、パラバドミントン選手の杉野明子さん、ミュージシャンアンバサダーにはサンプラザ中野くんなど、多くの著名人が大会を盛り上げてくれました。

生き物の垣根を超えた！ゆるキャラもプレーできるゆるスポーツも出展

会場の一角には、「ゆるスポーツパーク」と書かれた体験ブースがありました。
このブースは、“スポーツ弱者を、世界からなくす”をコンセプトに、ハンドソープボールやトントンボイス相撲など、数々の新しいスポーツを生み出してきた世界ゆるスポーツ協会と野村證券が出展しており、来場者はここでゆるスポーツを楽しむことができます。
このイベントのために開発された新しいスポーツを含め、3種目のゆるスポーツが用意されていました。
磁石でできた特殊なバーベルを5人で上げ下げする回数を競う「スピードリフティング」、シーソーのようにグラグラする不思議なカゴに玉を入れる「シーソー玉入れ」、そして新登場、パラスポーツのシッティングバレーから着想を得た、椅子に座ったままバレーボールを行う「イスッティングバレー」です。
子どもから大人まで、初めてプレーするスポーツに目を輝かせながら楽しんでいました。

「スピードリフティング」掛け声を決め、息を合わせてバーベルを上げる参加者たち

「シーソー玉入れ」グラグラする玉入れに初挑戦

「イスッティングバレー」通常と異なるバレーに大はしゃぎ

そして最後には、ご当地ゆるキャラがシーソー玉入れに参加。参加キャラは、はっと汁の「はっとン」、みんなを”ヒトメボレ”させる「むすび丸」、ほんにょをモチーフにした「ねじりほんにょ」、日本一の和牛をアピールしている「牛若丸」。かごを狙って玉を投げるゆるキャラ達の姿に、会場は大盛り上がりでした。

東日本大震災からの復興を期してスタートした「東北風土マラソン＆フェスティバル」。ランナー、ボランティア、観光客、地元の人、外国人、会場にいる全員が東北の魅力を堪能でき、楽しめるイベントでした。

震災で大きな被害を受けた宮城県女川町は、クラウドソーシングサービスを運営するランサーズ株式会社、そして女川町を拠点とするNPO法人アスヘノキボウと連携協力し、『フリーランス特区』としてフリーランスを軸にした復興に取り組んできました。短期での女川滞在を受け入れる『お試し移住』では、過去に複数名のフリーランスや学生がその地を訪れています。

そんな女川町が11月10・11日、スポーツを絡めたフリーランス向けイベントを開催するとのこと。それが、『女川RunRunランサー』です。

このイベントでは『健康×学び×食』をテーマとしており、健康分野について“ランニング”が取り入れられています。

実際に走るかどうかは任意ですが、希望者はまずイベント会場の女川まで、石巻から約16kmのランニングで向かうとのこと。さらに2日目の朝は、走って魚市場見学に向かうようです。

海と山。豊富な自然資源を有する女川へのランニングは気持ちよさそう。さらにイベント2日目には、『ランニング初心者のためのケガをしないランニング法』と題した講座も開かれます。これからランニングを始めたい、あるいは興味があったという方にとっては、イベント参加が1つのキッカケになるかもしれません。

その他にも経理講座や海の幸をメインとしたバーベキューなど、プログラムが盛りだくさん。自然に囲まれた女川で過ごす時間は、フリーランスにとって良いリフレッシュになるのではないでしょうか。運動し、学びを得ながら、復興の一助ともなれるイベントと言えそうです。

女川町は、まだ復興が進められている真っ最中。駅前には少しずつ被害を受けたお店が集まっていますが、駅から少し離れた『きぼうのかね商店街』には、まだ多くの方々が仮設店舗で営業中。また、町内各所には地元中学生によって建てられた『いのちの石碑』が点在しているなど、復興に向けた思いを感じられる場所がいくつもあります。

イベントを通じて「女川が気に入った」という方は、例えば『お試し移住』で改めて女川を訪れるのも良いでしょう。フリーランスを受け入れるべく、女川にはワークスペースとして利用できる『女川フューチャーセンター Camass』という施設もあります。

本イベントの定員は20名。「女川に行ってみたい」「自然を満喫しながら走りたい」といった方は、参加を検討してみてはいかがでしょうか。フリーランス向けのイベントですが、フリーランスという働き方に興味があるなど、それ以外の方でも参加可能となっています。

公益財団法人日本オリンピック委員会（JOC）は、オリンピック・ムーブメント事業の一環として「オリンピックデーラン」を日本各地で実施しています。
このイベントは、「ハローオリンピズム事業」というJOCの活動の一環で、オリンピアン（オリンピック出場選手）が、特に青少年を中心とした参加者とのふれあいを通じて「オリンピズム」の理解をより深めてもらうとともに、オリンピックの意義を継続的に伝えていく草の根的事業です。

今回は、北海道士別市にて「オリンピックデーラン士別大会」が開催されました。
ちょうど今年は第31回目のオリンピックである”リオ大会”が先月まで開催されていたばかりということで、注目度は抜群。会場は大きな賑わいを見せていました。

早速、当日のイベントの様子をレポート致します。

オリンピアン、パラリピアンと共に楽しめる参加型イベント！

会場となった士別市陸上競技場には、オリンピック・ムーブメントアンバサダーを務める荻原健司さん（スキー・ノルディック複合）、伊藤華英さん（水泳・競泳）をはじめ、計8名のオリンピアン、パラリピアンが参加し、ジョギング・ウォーキング（共に2.6km）、スポーツ体験（走幅跳、走高跳、ストラックアウト、ヴォーテックススロー）などを実施。参加者と共に楽しんでいました。

オリンピアンによる教室も開催！ その他にも様々な催しが大人気でした！

前日には、川上直子さんによるサッカー教室と、堀籠佳宏さんによる陸上教室も開催。熱心な子供たちの姿と情熱たっぷりに指導するオリンピアンの両名の姿が印象的でした。

その他、聖火入場、サイン会やオリンピック日本代表ウェア展示など、イベント当日は様々な催しがあり、参加者は思い思いの体験を楽しんでいました。

また、イベント中には、荻原さんをはじめ、オリンピアン・パラリンピアの方たちが気軽にハイタッチや撮影に応じていて、とてもフレンドリーな雰囲気に包まれていました。

著名オリンピアン・パラリンピアンが士別市に勢ぞろい！

また、参加オリンピアン・パラリンピアンの皆さまから、当日の感想や、今後「オリンピックデーラン」に参加してみたい方への貴重なメッセージも頂いてきました！

2016オリンピックデーラン士別大会・参加オリンピアン・パラリンピアンコメント

●オリンピック・ムーブメントアンバサダー

荻原　健司　氏
オリンピック・ムーブメントアンバサダーの荻原健司です。
天候にも恵まれまして、また、大勢の皆さんに参加いただきまして楽しい1日を過ごすことができました。
士別は選手時代、特に高校生のころから朝日のジャンプ台やクロスカントリーコースなどで練習を積んできたところです。そのことがあって、オリンピックの4回出場や金メダル2つ獲得につながりまして、士別の環境があったからこその私の競技人生だったと思っています。
今、このようにオリンピックデーランなどを通じて度々士別に寄らせていただくと同時に、士別ふるさと大使にも任命をいただき、お世話になった士別のために何かお役に立ちたいと思って、これからもがんばっていきたいと思いますので、今後ともぜひ皆さん参加してください。今日はどうもありがとうございました。

伊藤　華英　氏
２年連続で来ているんですけど、毎回みなさん本当に協力的でいろんな大会に出ていますけど、いい大会だなと思って終えることができています。
（今回は食べられなかったので）今度はジンギスカンを食べたいと思います。またぜひよろしくお願いします。

●オリンピアン

川上　直子　氏
あまり走るのが苦手だなっていう子もちょっとでも頑張ろうっていう前向きな姿勢がよかったなって思います。あまりしんどいことしたくないなっていう子もこういうイベントで、走ることだったり汗をかくことだったりっていうことを気持ちいいことだな、楽しいことだなって気づいてもらえるとうれしいです。
昨日のサッカー教室に来てくれた子もいて、本当に純粋でまだまだ練習をいっぱいしないと上手にはならないですけど、あのサッカーが好きだっていう気持ちと前向きなパワーがあればきっと上手になると思います。また士別に来たいと思います。ありがとうございました。

橘　　典人　氏
久しぶりに地元のデーランに参加できて本当によかったです。
市民も非常に温かくて、少しは貢献できたと思いますので、またこれからも継続して出たいと思いますし、また士別市からオリンピック選手が出たらいいなとあらためて思いました。

桧野　真奈美　氏
私は、帯広出身なので思い入れも強いですし、士別大会は5回目の参加で、陸上で小さいころから士別にたくさんお世話になっていたので、参加で来てうれしく思います。
あと、今日は子どもだけじゃなく高齢の90歳と85歳の方と最後一緒に歩いてゴールできて、「普段はあまり歩かないけど元気をもらうために来た」とおっしゃっていて、私も元気をもらえました。また来年も会いましょうと話していました。
また来られたらいいなと思います。

堀籠　佳宏　氏
参加者がみんなすごく楽しそうで、盛り上がってできたのでよかったですし、こっちもすごく楽しかったです。スポーツっていいなって再実感しました。
昨日の陸上教室では、あまり口で説明しないで、動きながら実感してもらって自然にできるようになることを目指していたので、すごい真剣に聞いてくれて、みんな姿勢がよくなってきれいな走りになってきて、ちゃんとやってくれてるってうれしくなりました。
来週水曜日からまた士別で合宿なので、よろしくお願いします。

●パラリンピアン

永瀬　充　氏
2歳くらいの小さな子から90歳のおばあちゃんまで、年齢も関係なく障害とかも関係なくみんなが楽しんで参加できるデーランなのですごく良かったです。
車いすを押しながらでも参加できるので、そういう人ももっと出てくれるといいと思いますし、僕らがいると来やすいのではと思っています。
パラの選手を呼んでくれるのは全国でここだけなので、地域の中で士別みたいな基盤がないとできないけど、士別がいい前例になっていってほしいです。
選手同士はオリもパラもつながっているんですよね。全国の研修などでみんな一緒にやっているんです。
また、（パラの選手）みんなに声をかけて、来てもらえるようにしたいです。池崎がメダルを取っているといいんですけどね。

室塚　一也　氏
健常者の方とこんなに交流できるイベントってなかないんです。
いろんな人と話しながら歩いていて、すごく気さくに話しかけてくれて、「田舎に息子が住んでいたんですよ」なんて、思わぬところで繋がりを感じて、すごい楽しかったです。
2キロの中でいろんな出会いがありました。
また今度は一般としても参加したいと思いました。

誰もが参加しやすい距離のジョギングを中心としたスポーツイベントで、なかなか普段実際に接することが難しいオリンピック選手と一緒に走ったり、各スポーツの有益なアドバイスをもらうことで、スポーツの楽しさとオリンピックの基本精神の理解が得られる一歩となったと言えるのではないでしょうか。

来年以降も是非全国各地で開催を続けてほしいと感じるイベントでした。

取材協力：オリンピックデーラン士別大会実行委員会

美しい長沼を臨む周回コースを走る

昨年より参加者が増えたという本大会。ファンラン要素が強く、仮装ランナーを含め多くの参加者が集まりました。スタートは申告タイム順にウェーブスタート。スタート地点までは長蛇の列ができています。

しばらく道が混雑しますが、タイム順なのでそこまで遅いと感じることはありません。何より、記録ではなく“楽しみ”として出場している方が多いため、会話しながら走り始めるランナーも。天候にも恵まれ、気持ち良いレースとなりそうです。

コース上では、付近の住民が応援に出てきてくれていました。「頑張って〜」と手を振ってくれる皆さんに、「ありがとう！」と返事をするランナー。人の温かみを感じられます。何より、応援の皆さんの笑顔が印象的でした。

コースは長沼の回りをぐるりと周回。沼の間に通った道路は気持ちよく、青空とのコントラストが素晴らしい景色を見せてくれていました。そんなスポットには、面白い工夫も・・・

なんと「セルフィー」で自撮りできるスポットが！美しい長沼をバックに写真を撮れます。実際、こちらのセルフィースポットで撮影しているランナーもチラホラ見かけました。

フルマラソンは同じコースを2周します。スタート地点に戻ると人が多く、たくさんの声援を受けられました。ハーフマラソンの出場者はそのままゴールへ。疲れていると、「あぁ、ハーフマラソンにしておけば良かった…」なんて感じるかもしれません。でも、そんなときは美味しい“給食”が脚を前へと進めてくれるでしょう。

エイドステーションで美味しいご当地グルメを食べる

コース上に設けられた笑顔あふれるエイドステーション。ここでは給水だけでなく、美味しい“給食”が提供されます。疲れてきたら、1つ1つのエイドステーションを目標に進んでみてはいかがでしょうか。

給食の内容は、実にさまざまなご当地グルメ。海の幸やお肉、スイーツなど美味しいものばかりです。しかも1周目と2周目では、食べられる給食が変わるという配慮も。エイドステーションが見えてくるだけで、「次は何が食べられるのかな！？」とワクワクしてきます。こうしたご当地グルメも、「東北風土マラソン」の楽しみの1つです。

あっという間にゴールを迎えた「東北風土マラソン」。走り終わると完走証のほか、たくさんの“お土産”が手渡されました。おにぎりでお腹を満たし、はっと汁を食べながら自宅で大会を思い出すなんて良さそう。

そして会場では、「東北日本酒フェスティバル」が開催されていました。このイベントは、東北の誇るさまざまな日本酒を味わえるというもの。食べ物の出店もあるので、走り終えてそのまま食事とお酒を楽しむことができます。しかも・・・

マラソン大会の完走者には、こちらの“きき酒チケット”が！こちらを渡せば、なんと日本酒を5杯まで無料で飲むことができます。お酒好きにはたまらないご褒美。日本酒の種類が多いので迷ってしまいますが、私もキッチリ5杯とも頂きました。

日本酒はそれぞれ味わいが異なり、気に入ったものがあればお土産に購入することも可能。人気のお酒はすぐ売り切れるため、「日本酒を買いたいから早く走らないと！」と意気込んでいる方もいたようです。

この「東北風土マラソン」はリピーターが多いことでも有名。実際に参加してみると、その理由が分かります。走ることはもちろん、地元の美味しい食まで堪能できる大会でした。家族連れも多く、旅行がてら参加するのも良いでしょう。これから、さらに人気が高まっていきそうです。

全国各地で開かれるマラソン大会。大会数、参加者数ともに上昇中
趣味でマラソンを楽しむ市民ランナーが増えています。全国各地で市民参加のマラソン大会が開催され、多くの人が参加し、楽しみ、記録に挑戦しています。もはや一過性のブームを越えたマラソン。ランナー達をとりこにする、その魅力とは一体何なのでしょうか。 自身でクラブチームを創設し、競技の解説者やテレビ番組出演などで走ることの楽しさを伝え続けている金哲彦さんと、金さんが大会アドバイザーをつとめる「天童ラ・フランスマラソン」のご担当者に、走ること、マラソン大会に出場することの楽しさをうかがいました。

金哲彦氏インタビュー

1つは時代の流れだと思います。2000年以降、急激にランナー人口が増えました。高度成長期やバブルがあり、ロストジェネレーションなどと呼ばれた時代を経て、多くの人たちが本物志向というのでしょうか、先進国の豊かな生活の中で本当に大切なものが何かということに焦点を当てるようになってきました。食を考え運動することで、自分の身体を自分で管理することが社会人のステータスとなり、ランニングする人が増えていきました。

もう1つは2007年から始まった東京マラソンの影響が大きいと思います。一般の方が参加できる大規模な国際大会が東京という大都市の中心で開催され、世界的に有名なランナーと共に普段は走れない場所を走れるチャンスが多くの人に開かれました。時代の流れというベースがある中で、東京マラソンが起爆剤となってランニングが一般にも広がっていったのではないでしょうか。

――金さんは2002年にNPO法人ニッポンランナーズを立ち上げられ、ランニングの普及に取り組まれています。

NPO法人ニッポンランナーズは総合型地域スポーツクラブの運営、競技選手のサポート、セミナーなどの活動を行うなど、新しい「クラブスポーツ」を担うために創設したクラブで、2002年、2003年にはtotoの「総合型地域スポーツクラブ活動助成」による支援もいただきました。私自身も月に1度、千葉県佐倉市の岩名運動公園のコースでのトレーニングに参加しており、楽しんでいます。

クラブを創設した2002年は、まだランニングブームが起こる前でしたし、総合型地域スポーツクラブという存在がまだ日本に定着していなかったので、最初は大勢で走る変わったクラブだなと思われていました。今では同じような考えで活動するNPOや一般企業が運営するクラブが増えており、NPO法人ニッポンランナーズに視察に訪れる方も多くいます。

42.195kmはつらいけれど乗り越えられる絶妙な距離

――マラソンは健康管理によいと言われますが、具体的にはどんな効果があるのでしょうか？

マラソンは年齢や性別に関係なく手軽にできる有酸素運動であり、負荷が高いものです。血液の循環を良くし、体脂肪を燃焼させることでメタボ対策になります。またマラソンには精神を安定させるというデータがあります。幸せな気分になって、ストレスが解消されるということですね。汗を流して気持ち良いというだけでなく、メンタルにも良い効果が現れます。

自分の体調管理のためでもいいし、レースに出るのならそれが楽しみや目標になったり、さらに一緒に走る仲間ができたりといろいろな広がりがあります。私たちのクラブでも、楽しみで走っている人から、レースで記録を狙う人や、フルマラソンに挑戦する人と、目的はほんとうに様々です。

――マラソンの競技としての魅力はどんなところにあるのでしょうか。

レースに出る楽しみも一人ひとり違いますね。記録を意識しているランナーは少しでもよい記録を目指して走りますが、必ずしも記録にこだわる必要はなくて、完走すれば一人ひとりが満足感を得られるのがいちばん良いところなのではないでしょうか。チームスポーツと違って補欠がなく、全員が選手ということも大きな魅力でしょう。

実は42.195ｋｍという距離が絶妙だと思っています。これ以上になると、長すぎて厳しいのですが、42.195ｋｍはつらいけれども乗り越えられる長さなのです。未経験の方にとってはとてつもなく長いと感じる距離でしょう。確かに走れるようになっても苦しい距離なのですが、完走できたらそういった苦しさを克服したものすごい達成感を味わえる、それが42.195kmという距離なのです。

市民ランナーにとって、レースは舞台であり、お祭りでもある

――そうしたマラソンの魅力が多くの人に伝わって、たくさんのランナーが誕生しているということですね。

その通りです。一般の方にとってマラソンは、競技というより走る楽しみの延長として捉えられていると思います。そこにレースというステージが用意されている感じですね。市民ランナーだと自分が日々取り組んできたことを表現する場となるので、レースは舞台であり、お祭りでもあると思います。競技者だと勝ち負けやプレッシャーがありますが、市民ランナーがマラソンを走るのは遠足に行くようなもので、楽しくてしょうがないと思います！

日本では一般の人が参加できるマラソン大会が増えています。これは大歓迎です。実際に大きなマラソン大会をやった地域では「せっかく地元に大会ができたのだから走ってみよう」というモチベーションにつながって確実にランナーが増えているのです。

――現在のマラソン人気を見ていて、以前と変化しているところはありますか。

私の印象では2000年以前は年齢層が高かったように思います。40代後半～50代以上の人が健康管理の一環として走っていたのだと思います。最近は20代、30代の人が増えてきました。これはマラソンそのものの楽しさが理解されて広がってきた結果だと思います。ウェアやシューズがおしゃれになりましたし、マラソン大会がフルマラソンだけではなく、スイーツやカレーを食べるグルメ的な楽しみのある大会や、最近だといろんなカラーパウダーをつけて走るカラーラン、泡まみれになって走るバブルランのように、イベント的なものまで出てきています。

運営側がランナー目線で考えることが、マラソン大会成功の秘訣

――そういった大会のひとつ、山形県天童市の「天童ラ・フランスマラソン」のアドバイザーを務めていらっしゃいます。

2013年から参加するランナー目線で、企画内容やポスターなどのビジュアル、キャッチコピー、ゲストやイベントの内容など、大会全般のコンセプトづくりを市の実行委員会の方々と一緒にお手伝いしています。

「天童ラ・フランスマラソン」ですから、ラ・フランスがたくさん食べられるマラソン大会です。走っている時に立ち寄るエイドステーションのすべてに一口大に切ったラ・フランスが置いてありますし、参加者はゴールのスタジアムで食べ放題です。

――どのような経緯で携わることになったのですか。

市長から「市民の健康増進もあるが、観光を促進して交流人口を増やしたい。天童市はラ・フランスの生産が日本一で、それをPRしたい」と相談を受けました。そこで「ラ・フランス押しで行こう」ということになりました。マラソン大会の成功を示すバロメーターの一つがエントリー数なのですが、2015年は前年より1000人ぐらい増えて4500名ほどになったそうです。雑誌のマラソン大会100選にも取り上げられ、有名な大会の1つに仲間入りしました。

――地域のマラソン大会を成功させる秘訣はなんでしょうか。

運営側がランナー目線でものごとを見ることが大切です。あるマラソン大会の相談を受けた時に制限時間を聞いたら5時間というので驚きました。ハワイのホノルルマラソンは1万人以上が参加し、だいたい5～6時間で完走する人が多いので5時間にしたとのことでしたが、これはランナー目線ではありません。制限時間が短いと走り慣れていない人には敷居が高く思われてしまいます。それで東京マラソンに習い7時間に設定したらエントリー数が急増しました。こうしたランナー目線での配慮があるかどうかだけでエントリー数が千人単位で上下してしまうのです。

マラソンはブームではなく、広がり続けるムーブメント

――日本のマラソン大会、楽しむランナーの増え方を見ていると、マラソンはブームを超えた存在になってきたと思えます。

走ることはお金もかからず、手軽にできます。学生時代の思い出として、無理やり走らされた記憶があり嫌いなトレーニングだったという人がいますが、それは払拭していきたいですね。

私自身はマラソンが好きで自分の好きなこと、楽しいことをみんなに伝えたくてやってきた感じですから、そういうイメージを持っている方には、楽しいマラソンというものをわかってもらいたいと思っています。

そして、今の盛り上がった状況は一過性のブームではなく、アメーバのように広がっているムーブメントだと感じています。それぞれの地域のマラソン大会がオリジナリティと楽しさを持つようになり、走ることを通じた文化になってきていると感じています。

――今後走ってみたいと思っている人、すでにランナーになっている方にアドバイスをお願いします。

これから走ってみようという人はまず、ランニングシューズを買ってみてください。形から入ることは大切です。走ったことがない人がランニングシューズを履くと驚きますよ。とても軽くてクッションがあって、きっと「これなら走れそう」と思えるはずです。そして、おしゃれなウェアを着て近所を走ってみましょう。5分、10分と短い時間と距離から走ってみると少しずつ楽しさがわかってきて、距離も伸びていきます。

すでに走っているランナーの方は、目標を持ったほうが楽しくなるので、身近なマラソン大会に出てみることをおすすめします。半年後にハーフマラソン、1年後にフルマラソンに挑戦しようといった高い目標じゃなくていいのです。例えばダイエットのためとか、少しだけ距離を伸ばすとか、そういう目標の次にマラソン大会に出てみる計画を置いてトレーニングをしてみると、自分自身の進歩や達成感を感じられるようになって、楽しさが増すと思います。

市民ランナーからオリンピックを目指せるような選手を

――全国各地のマラソン大会の開催や総合型地域スポーツクラブの運営をはじめ、マラソンに関わる様々なことにもtotoの助成が役立てられています。そのことについてはどのようにお考えでしょうか。

私たちのクラブの発足時にも助成をいただきましたし、それ以外にも様々な助成をいただき、本当に感謝しております。全国各地のマラソン大会への助成も本当にありがたいと思っています。マラソン大会は沿道の警備やタイム計測などにお金がかかるので、ランナーの参加エントリー代で運営費用を賄えるところはほとんどありません。予算的に困っている大会を支援していただけていることには本当に感謝しています。

もちろん、マラソンのトップアスリートへの支援も引き続きお願いしたいと思います。日本のマラソン界は企業に所属する選手が主流ですが、例えば市民ランナーからもオリンピックが目指せる選手が登場するような状況が生まれたら、より理想的だと思っています。

――最後に、totoを購入することを通じてスポーツを応援しているスポーツファンへメッセージをお願いします。

スポーツファンの皆さんがtotoを購入してくださることで、私たちの様々な活動が支えられています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。私たちはスポーツを通じて少しでも社会貢献をすることで、皆さんにお返ししていければと考えています。これからも応援よろしくお願いします。

天童市市民部文化スポーツ課　　課長補佐(兼)スポーツ振興係長
今野浩一氏インタビュー

ラ・フランスを存分に味わえる、天童市ならではのマラソン大会

――2015年の天童市「天童ラ・フランスマラソン」は、11月1日に開催され、たいへん盛況でした。開催は今回で4回目ということですが、どういった経緯で始まったのでしょうか。

最初は、地元の農協がラ・フランス生産量日本一をPRしよう、ということで始まりました。天童市にはラ・フランス以外にも特産品があり、温泉などの観光名所もあります。そこで、市の方でも協力して全国に発信していこうということになりました。市内にあるNDソフトスタジアム山形（総合運動公園陸上競技場）をスタートとゴール地点にして、天童市農協、天童市、Ｊリーグの株式会社モンテディオ山形、天童市陸上競技協会の4団体で開催しています。もちろん、マラソンは天童市のランナー同士の交流や市民の健康増進という目的もあります。

――「天童ラ・フランスマラソン」ということで、やはり収穫の時期に開催しているのですか。

はい。ラ・フランス解禁の時期が10月下旬～11月上旬なので、それに合わせて実施しています。ラ・フランスは収穫後、食べ頃になるまで1週間から10日ほどかかりますので、開催に合わせて農協で準備しています。当日はコースのエイドステーションに置いて、果物の女王を走りながら味わっていただけます。参加者限定ですが、会場内ではラ・フランスが食べ放題となっており、たいへんよい評判をいただいています。

参加者に楽しんでもらうためのさまざまな工夫

――年齢別にカテゴリーがあるということですが、詳しく教えていただけますか。

距離にはハーフマラソン、5キロ、3キロの別があります。男女のハーフマラソンは、年齢で29歳以下、30～39歳、40～49歳、50～59歳、60歳以上と5つに分かれています。

このような細かい区分になったのは2015年からです。世代による体力の違いや、前年度の参加者の方の声を参考にさせていただきました。5キロではそれに高校生男女を加えています。3キロでは小学生男女3～4年と5～6年と中学生男女、それに小学生と保護者のペアのファミリーという分け方をしています。それぞれのカテゴリーの1位を表彰し、モチベーションを高めていただくようにしています。

――他に何かイベントはあるのでしょうか。
コース上に2カ所応援イベント会場を設置しています。ここでは、小学生の和太鼓、獅子舞、お母さん方の踊りなど、地元の団体に出演していただいています。また、沿道で応援している皆さんに小旗をお配りしています。会場内ではゲストDJがゴール地点でランナーにインタビューして、場を盛り上げていただいています。

他にも、レース中はゲストと触れ合う機会が少ないということもあり、大会前にランニング教室を開いて、正しい走り方を指導していただいています。2014年には金哲彦さんにも来ていただきました。

金さんには第2回大会から大会アドバイザーとしてご協力をいただき、ゲストに誰を呼んだらいいかをはじめ、大会運営に関するアドバイスをいただいています。まさにランナー目線で、ランナーが喜ぶご意見をいただき、たいへん助かっています。

totoの助成金のおかげで、多くの方がより参加しやすい環境が作れている

――大会の参加者や運営の方はどのくらいいらっしゃるのですか。
参加者は年々増えており、1回目は500人、次が2000人、3回目になる2014年は3000人目標で実際は約3300人の参加がありました。「天童ラ・フランスマラソン」は多くのボランティアのご協力で運営しているので、一気に人数が増えてしまうと運営が難しくなります。規模だけ大きくして参加者をがっかりさせてしまわないように、今年は4000人という設定をしました。おかげさまで、今回の大会では男女のハーフマラソンが2631名、5キロが898名、3キロが1000名と、トータルで4529名と多くの方にご参加いただきました。来年は5000人を目指したいと思います。

運営スタッフは、天童市の職員が約320人、教職員が約90人で、ボランティアの方が600人ほどです。またコースに医師免許を持つメディカルサポートランナーの方に協力いただいて、救急隊と連携してランナーの方が安全に走れるように心がけています。

――そんな「天童ラ・フランスマラソン」にはtotoの助成金が使われています。toto助成はどのように役立てられているのでしょうか。

駐車場から会場までの誘導や関門まであと何キロといった看板製作、ランナーの計測、タイム表示など、ランナー目線に立った大会運営の一部に使わせていただいています。

おかげさまで参加者の皆さんからも高い評価をいただいております。totoの助成金のおかげで、より多くの方が参加しやすい環境作りができていることを本当にありがたく思っています。

――最後に、totoを購入することを通じてスポーツを応援しているスポーツファンへメッセージをお願いします。

「天童ラ・フランスマラソン」にtotoの助成金を有効に活用させていただき、非常に感謝しています。totoを購入されるみなさんも機会があれば、この大会に参加していただきたいと思っていますし、いろいろなスポーツに親しんで、健康づくりにますます関心を持っていただければ幸いです。これからもどうぞよろしくお願いします。

そもそも「エレクトリックラン」って何？

エレクトリックラン(通称エレラン)は、2012年にアメリカで発祥して以来、イギリス、オーストラリア、イタリア、ドイツ、オランダなど多くの国で開催されている世界的なファンランイベントです。

オフィシャル動画

エレクトリックランは、光と音で彩られた約5kmのコースを、光るグッズを身につけた参加者たちが、走ったり、歩いたり、踊ったり、自由に楽しみながらゴールを目指します。ゴール後には祝完走パーティーが行われ、DJによる音楽と光の演出で盛り上がります。

レースではないのでタイム計測はなく、老若男女どなたでも楽しめる夜のランニングイベントであり、誰でも楽しめるFUN RUNイベントでもあります。

スタート前も盛り上がっています。

真駒内公園内のスタート地点にでは18時過ぎから参加者が続々と集合。
このイベントでは人が沢山集まり次第のウェーブスタートとなり、約10分毎に順次スタートです。

スタート地点で観ていましたが、皆さん色とりどりの工夫溢れるネオンが煌き、とても綺麗でした。

また、スタート前には司会者が色々なサプライズプレゼントを参加者に壇上から投げたり、更に、地元のダンスチームや大道芸などが参加者の盛り上げに一役買っていました。

その後カウントダウンがはじまり、いよいよスタート。

前売チケットにはオリジナルTシャツ、光るブレスレット、ボディペイントペンがもれなくついてきますが、参加者たちはそれぞれのオリジナルネオンを付けている人も多く、観ているだけで楽しくなります。

最大のお楽しみ! ランゴール後には、DJと共に完走記念パーティ!

最新のクラブミュージックとDJ、そして光の演出が、参加者たちのゴールを祝福してくれます。FINISHラインを超え虹色のコンコースを抜けると、大音量の中、色とりどりのレーザーが会場を染め上げ大きなパーティーアリーナと化していました。

今回は真駒内アイスアリーナという広い室内空間。エレクトリックラン初の「室内フェスタイム」だったようです。

まずはDJ WAVAで一しきり上がった後は、日本のクラブシーンの中でも限りなく稀なボーダーレスDJである「BABY-T」がメインDJとして登場。

熱気は最高潮に。彼のDJプレイに合わせて最後まで沢山の参加者たちが盛りあがっていました。

そして今回、会場を沸かせてくれたBABY-Tから当日のコメントを頂きました。

「エレクトリックラン札幌も盛り上がってくれて本当にありがとうございました。
次回は10月大阪で待ってます！！」

チケットにはプレミアが付くというのも納得の「ハマる魅力」が随所に垣間見える、そんな新しい趣向のランイベントでした。
皆様も是非参加して体感してほしいと思います。

近頃は、カラーパウダーを浴びながら走る“カラーラン”や、光るグッズを身につけて走る“エレクトリックラン”、お菓子を食べながら走る“スイーツラン”…さまざまなランニングイベントが至る所で開催されていますが、“バブルラン”というのはご存知ですか？

県立海浜幕張公園（千葉県美浜区）にて、4月11、12日の2日間開催されたバブルラン

全身泡まみれの3kmラン

泡へ向かって突っ込んでいくランナーたち

今回私が参加した“バブルラン”とは、その名の通りバブル（泡）を浴びながら走るイベント。もともとアメリカで人気が高かったそうで、日本では今年初めて開催されたんです。全長約3kmのコースを、泡まみれになりながら完走してきましたよ！

コースには1kmごとに“バブルマシーン”が設置されており、泡が出てくる出てくる。マシーンの下は常に泡風呂状態になっていました(笑)。

肌寒さも忘れるほど、テンションが上がりました！

コスプレイヤーも続々参戦

そして、ファンランといえば、注目したいのが出場者の衣装。皆さん、ただのランニングウェアで走っているのではありません。さまざまに仮装して、まるでハロウィンかのような力の入れっぷりでした。

アフロのカツラをかぶった人もいれば、缶ビールの着ぐるみを着た集団がいたり、お風呂上がりのようにバスタオルを巻いた女の子グループも発見しました。

目立つ衣装を着ていると、たちまちそこは人気の撮影スポットに。

音楽に合わせてノリノリで放出されるバブル

走った後には、人気のアーティストやDJによるパフォーマンスを楽しむ野外泡パーティーも。

泡のイベントといえば、地中海のイビザ島で開催される“泡パーティー”が本家として有名ですが、最近は日本でも“泡パ”がブレイクしているのだとか。今年は“泡”がちょっとしたキーワードになりそうな予感です。

バブルランは8月29,30日には大阪でも開催されます。暑い時期なので、ますます盛り上がりそうですね！

サバイバルランとは、その名の通り「サバイバル感覚で楽しめるランニングイベント」。適度なアップダウンのある全長4キロのコースをランニングしながら、コース途中に設けられた8か所のサバイバルポイントで、ミッションをクリアしていくものです。

サバイバルポイントは赤外線タイプの安全なトイガンを使ったゲームと、障害物を乗り越えたりロープを使ったりして先に進むジャングルジムタイプのミッションを用意。いずれもランナーの年齢や身体能力に合わせたレベル設定になっていて、カップルや親子などでも楽しめます。

会場となるさがみ湖リゾートプレジャーフォレスト

イメージとしては冬季オリンピック競技の1つ、射撃とスキーを組み合わせた「バイアスロン」に近いでしょうか。射撃のポイントに従ってスキーで走る距離やタイムを加算し順位を競う競技です。

しかし今回の『サバイバルラン』ではタイム計測はありません。参加者が「これは無理だな」と思った障害物はパスすることもできます。またミッションに必要なトイガンも主催側で用意してあるので、「サバイバル」とはいっても気楽にチャレンジできるのがポイント。

参加者全員には、参加賞としてオリジナルTシャツをプレゼント。また市民マラソンなどでおなじみの仮装ランナーに対しては「コスチューム賞」もあります。

さらに併設されたフェスティバル会場では、DJステージ、キッズエリア、フードコーナー、アトラクションブースなどを用意。応援する人やランを終えた人も楽しめるようになっています。

さがみ湖畔の大自然を活かしたランイベント『サバイバルラン』で、たまには子供のころの気持ちに戻って野山を駆けずり回るのもいいんじゃないでしょうか。

photo by flickr_t noma

そこで今回は、お祭りイベント好きなアメリカで人気上昇中！ ブクブク泡の中を走る「Bubble Run（バブルラン）」に挑戦しました。

早く申し込めば申し込むほどお得な参加費

現在、アメリカ全土で定期的に開催されているバブルラン。アメリカのファンランイベントはほとんどWEBエントリー制で、早く申し込めば申し込むほど参加費が割引されます。たとえば、7月26日に開催されたバブルランでは…

Early Bird $25（7月24日前の申込料金）
On July 24 $40 （7月24日の申込料金）
On July 25 $50（7月25日の申込料金）

と3つの料金設定。

人気が高いイベントほど割引期間が短くなります。また、申し込みが思った以上に少ない場合は安くなる期間が延長されることもあり、厳密に何日前までが割引期間という決まりはありません。SNS大国アメリカでは、申込時にFacebookでイベントをシェアすると参加費が割引になることもあります。

泡から目を守るゴーグルorサングラスは必須

参加パッケージはゼッケン、ゼッケン用安全ピン、Tシャツ（サイズは申込時指定）、ヘアーバンド、Bubble Runシールです。エントリーは前日か当日、メールに届くエントリーシートを持参して各自受付けをします。タイムランではないため、ICチップは付いていません（会場にはタイマーすらありません）。

Tシャツは着て参加してもしなくてもOKですが、泡は着色されていてウエアが染まります。カラフルに染まるのも楽しみのひとつ。白地で汚れてもよい格好で参加しましょう。また、泡が目に入ると痛いので必ず目を保護できるゴーグルかサングラスを持参しよう。

Tシャツを自己流にアレンジするのがアメリカ流

ファンランというと仮装して参加する人も多いのですが、アメリカではオフィシャルTシャツをアレンジするのが流行。袖を切ってタンクトップにしたり、背中をセクシーに開けたり。仮装だと参加費にプラスお金がかかりますが、この方法だとお金を余りかけず他の人と差をつけられます。

かわいくTシャツをアレンジするのもよし、思いっきり仮装して目立つのもよし、1位を狙うのもよし。“どう楽しむか”はひとそれぞれ。それがファンランの醍醐味です。

5キロ中5箇所にバブルポイント

バブルランの距離は5キロ。スタート地点からまず泡を浴びます。各バブルポイントの泡は着色され、その色は透明・ピンク・グリーン・ブルー・イエローの5色。泡を浴びるとウエアはもちろん、肌も染まります。

正直、5キロを真剣に走っている人は数名。ほとんどの人は歩きながらバブルポイントを目指す人ばかり。なので、バブルポイントでは列ができ、バブル待ちをすることも（笑）。

楽しむコツは、白地のウエア、できれば靴下などアクセサリーも白でバブルを浴びながらカラフルに着色すること。泡の中にどっぷり漬かり、ウエアも肌もペイントしていきましょう。

5キロとショートランですが、途中水分補給ポイントが1箇所あります。水のみですが、乾燥しているアメリカではこまめに水分補給を！

シャワーはないので着替えを忘れずに

ゴール後も楽しみが待ってます。DJが音楽を流しながら泡を降らし、ディスコ状態に。ただし、マラソンイベントのようにフィニッシュ後のバナナや飲み物のサービスはありません。シャワーもないため、着替えと体を拭くウエットティッシュは持って行きましょう。「簡単に洗い流せます」と書かれていますが、結構ゴシゴシ擦らないと取れませんでした（笑）。

日本上陸は未定ですが、ファンランブームの波にのって開催される日も近いかも？！ アメリカではこの他にも、泥の中で障害物を越えながら走るマッドランや、ゾンビランなどユニークなランイベントが行われていますので、旅行の際にはぜひチャレンジしてみてください。

“楽しみながら体を動かす”笑いと運動のW効果で、健康を維持できる一石二鳥のイベント。やっぱり、体を動かすっていいですね。

給水ポイントでショートケーキはいかが？

マラソンには欠かせないのが給水所ですが、スイーツマラソンでは「給スイーツ所」が用意され、たくさんのスイーツが賞味可能になっています。つまりスイーツマラソンとは、スイーツバイキングとマラソンが融合したファンラン（fun running：楽しんで走ること）大会なのです。

2010年11月に「第1回全国スイーツマラソンin大阪」が開催されて以来、これまで東京はもちろんのこと、北海道から福岡まで18回の大会が開催され、のべ約6万8000人を超えるランナーがスイーツマラソンに参加しました。

今年も1月に東京のお台場大会が、3月に福岡大会が開催され、多くのランナーが参加。そして1年の走り納めにふさわしい12月14日に大阪大会が開催されます。

250種類のスイーツが…食べ放題！！！！

過去18回の大会中、大阪では第1回、第4回、第13回、第16回と4度開催されています。過去の大会を振り返りながら、スイーツマラソンの特徴を紹介しましょう。

記念すべき初のスイーツマラソン大会となった「第1回全国スイーツマラソンin大阪」には、1740人のランナーが10kmマラソン、ハーフマラソン、リレーマラソン、シャッフルマラソンに参加。約5000人の来場者と共に大きな盛り上がりを見せました。

2011年11月の第4回大会では2899人、2012年12月の第13回大会では4644人、2013年12月の第16回大会では6744人と、着実に参加ランナーを増やしています。また16回大会の「給スイーツ所」で用意されたスイーツは、229種類の約30万個でした。これだけでも驚くべき数字ですが、エントリー受け付け中の大阪大会では、なんと250種類のスイーツが提供される予定です。

主催側の発表によると、参加ランナーの7割以上が20代から30代、しかも半数以上を女性ランナーが占めるフレッシュで華やかな大会になっています。その上、平坦なコースや余裕のある制限時間など、初心者でも楽しめる設定になっているためか、マラソン大会に初めて参加するランナーが半分近くいるのも、スイーツマラソン大会の特徴の1つです。

会場で同時に開催されるスイーツ物産展も、イベントをより華やかなものにしています。参加ランナーはもちろんのこと、応援に来た人達も、様々なスイーツを購入したり味わったりすることができるため、どの大会でも好評を博しています。

スイーツとともにコスプレも楽しめます

こうして大会を重ねるごとに増えてきたのがコスプレランナーです。おなじみのキャラクターもいれば、スイーツマラソンならではのパティシエやパティシエール姿、過去の大阪大会には12月の季節柄もあって、サンタクロースの格好をしたランナーが多数参加しました。

そんな参加者の盛り上がりに応えるべく、今シーズンから始まったのが「仮装コンテスト」です。大会当日に撮影した写真を、インターネットの専用サイトにアップ。大会参加者を含めた一般からの投票で順位を決めて、個人とチームに分けて表彰します。エンタメ性やアピール度に自信のあるランナーは、こちらを目指しても面白そうです。

マラソンに参加してもOK、ランナーを応援するのもOK、スイーツを味わうのもまたOKの楽しいイベントです。皆さんもぜひ参加してみませんか。