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	<title>Sportie [スポーティ]フリーランス &#8211; Sportie [スポーティ]</title>
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	<description>いつもの毎日にスポーツをプラスするWEBメディア「Sportie（スポーティ）」</description>
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		<title>ランニングによる健康管理を取り入れたフリーランス向けイベント『女川RunRunランサー』開催</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Dec 2016 03:00:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>三河賢文</dc:creator>
				<category><![CDATA[DO]]></category>
		<category><![CDATA[TOPICS]]></category>
		<category><![CDATA[イベント]]></category>
		<category><![CDATA[グルメ]]></category>
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		<description><![CDATA[昨今、働き方の多様化によって増加傾向にあるフリーランス。しかし企業に属さない方々にとって、健康管理は大きな課題の1つと言えるでしょう。そんなフリーランスに向けて、2016年11月10日（木）から1泊のイベントが開催されま [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>昨今、働き方の多様化によって増加傾向にあるフリーランス。しかし企業に属さない方々にとって、健康管理は大きな課題の1つと言えるでしょう。そんなフリーランスに向けて、2016年11月10日（木）から1泊のイベントが開催されました。</p>
<p>イベント会場は宮城県女川町。フリーランスといえば“学び”や“交流”をメインとしたイベントが数多く行われていますが、今回はさらに“健康”を意識したプログラムが含まれます。動き、学び、食べるイベント。その全容をご紹介しましょう。</p>
<h3>動くプログラム</h3>
<p>動くプログラムでは、「ランニング」「登山」が取り入れられました。東北の誇る自然を満喫し、さらに東日本大震災後の復興状況まで見て・感じられるプログラムです。</p>
<p>＜石巻to女川ランニング＞<br />
<img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_1.jpg" alt="20161219_1" width="800" height="600" class="alignnone size-full wp-image-19172" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_1.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_1-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_1-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
11月10日（木）、イベント参加者のうち数名は、会場から約16km手前にある石巻駅に集合しました。任意のプログラムとして、会場となる女川までランニングで向かいます。</p>
<p><img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_2.jpg" alt="20161219_2" width="800" height="600" class="alignnone size-full wp-image-19173" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_2.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_2-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_2-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
荷物を車で運んでもらい、ゆったり景色や会話を楽しみながらランニング。石巻から女川へと続くエリアは、東日本大震災で大きな被害を受けました。道中には復興途中という場所も多く、なかなか知ることのない“被災地の今”を見られるプログラムでもあります。</p>
<p><img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_3.jpg" alt="20161219_3" width="800" height="600" class="alignnone size-full wp-image-19174" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_3.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_3-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_3-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
女川町へ近づくにつれて自然が増え、山や海などに囲まれていきます。幸いにも天気に恵まれ、非常に清々しく気持ちいいランニングプログラムとなったようです。女川まで、皆さん怪我なくしっかり走りきることができました。</p>
<p>＜黒森山登山＞<br />
<img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_4.jpg" alt="20161219_4" width="800" height="600" class="alignnone size-full wp-image-19175" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_4.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_4-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_4-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
女川到着後、現地合流の参加者も含めて、女川駅裏にある黒森山へ登山。現地のネイチャーガイドさんの案内があり、初女川という方でも安心です。</p>
<p><img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_5.jpg" alt="20161219_5" width="800" height="600" class="alignnone size-full wp-image-19176" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_5.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_5-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_5-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
ちょうど紅葉の季節。道中では素晴らしい景色に出会えました。女川には徒歩圏内にこうした山々が点在しており、いつでも気軽に自然を楽しめる地域です。ホタテや秋刀魚、そしてお刺身など…。その大きさと美味しさに、参加者の皆さんは舌鼓を打たれたようです。東京から来た方からは「こんなの食べたことない」と嬉しい声も。これだけでも「来てよかった！」と感じられたのではないでしょうか。</p>
<p><img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_6.jpg" alt="20161219_6" width="1280" height="960" class="alignnone size-full wp-image-19177" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_6.jpg 1280w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_6-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_6-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><br />
目的地からの景色も格別。出発地点だった女川駅付近をはじめ、町全体が展望できました。青い空と海のコントラストに、つい目を奪われてしまいます。</p>
<p>尚、女川駅には温泉施設が併設されており、登山後はそちらで汗を流しました。自然を楽しんで温泉で癒される・・・ランナーにはありがたい環境です。</p>
<h3>学ぶプログラム</h3>
<p>学びのプログラムでは専門家を招き、「経理」「ランニング」について学びます。会場となったのは、女川駅すぐの場所にある『<a href="http://www.onagawa-future.jp" title="女川フューチャーセンターCamass" target="_blank">女川フューチャーセンターCamass</a>』。コワーキングスペースとしても利用できる、とても綺麗な施設です。</p>
<p>＜フリーランスのための経理講座＞<br />
<img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_7.jpg" alt="20161219_7" width="800" height="600" class="alignnone size-full wp-image-19178" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_7.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_7-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_7-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
ひとり税理士として活躍されている、井ノ上陽一氏による経理講座。確定申告はもちろん、税金対策をはじめ、フリーランスにとって役立つ情報満載でした。税理士としての知識はもちろん、ご自身もフリーランス的な立場で活動されている実体験があるので、非常に分かりやすかったように感じます。</p>
<p>＜怪我しないためのランニング講座＞<br />
<img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_8.jpg" alt="20161219_8" width="800" height="537" class="alignnone size-full wp-image-19179" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_8.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_8-300x201.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_8-680x456.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
ランニング講座は私が担当させていただきました。記録向上などを目指すランニングスクールは数多くありますが、今回は“長く健康的に走り続ける”ことに重点を置いた内容。怪我の原因から対策、ランニングフォームまで。座学だけでなく、実際に姿勢や腕振りなどを確認しつつ、ウィークポイントや改善トレーニングなどもお伝えさせていただきました。</p>
<p>＜朝の魚市場見学＞<br />
<img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_9.jpg" alt="20161219_9" width="800" height="600" class="alignnone size-full wp-image-19180" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_9.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_9-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_9-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
2日目の朝は、早朝から移動して魚市場見学。漁船が港へと到着し、さまざまな種類の魚が水揚げされるまでの過程を、目の前で見学させてもらいました。女川は獲れる魚の種類がとても豊富です。</p>
<h3>食べるプログラム</h3>
<p>そしてイベントのお楽しみプログラムが、やはり女川の海の幸を堪能できる“食”でしょう。今回は初日の夜、『海鮮バーベキュー』が行われました。</p>
<p><img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_101.jpg" alt="20161219_10" width="800" height="600" class="alignnone size-full wp-image-19181" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_101.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_101-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/12/20161219_101-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><br />
ホタテや秋刀魚、そしてお刺身など…。その大きさと美味しさに、参加者の皆さんは舌鼓を打たれたようです。東京から来た方からは「こんなの食べたことない」と嬉しい声も。これだけでも「来てよかった！」と感じられたのではないでしょうか。</p>
<p>フリーランスの中には、つい運動不足になりがちという方が多いはず。また、健康管理もなかなか行き届かず、不安を抱いている方がいるかもしれません。本イベントは女川町の復興にも繋がるもの。スポーツを取り入れた点がフリーランス向けでは非常に珍しく、しかし、得るものの多い貴重な時間になったのではないかと思います。</p>
<p>自然環境に恵まれた女川町は、イベントのみならず登山やランニング、あるいはサイクリングなどを楽しみに訪れる場所としても、最適な環境でした。</p>
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		<mobileclip:subtitle>2016.12.26</mobileclip:subtitle>
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		<title>スポーツ×フリーランスで復興を！宮城県女川町で『女川RunRunランサー』開催</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Nov 2016 02:39:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>三河賢文</dc:creator>
				<category><![CDATA[DO]]></category>
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		<description><![CDATA[2011年3月11日に起きた東日本大震災は、まだ記憶に新しいことでしょう。5年以上が経った現在も、被災地では復興作業が続いています。 震災で大きな被害を受けた宮城県女川町は、クラウドソーシングサービスを運営するランサーズ [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>2011年3月11日に起きた東日本大震災は、まだ記憶に新しいことでしょう。5年以上が経った現在も、被災地では復興作業が続いています。</p>
<p>震災で大きな被害を受けた宮城県女川町は、クラウドソーシングサービスを運営するランサーズ株式会社、そして女川町を拠点とするNPO法人アスヘノキボウと連携協力し、『フリーランス特区』としてフリーランスを軸にした復興に取り組んできました。短期での女川滞在を受け入れる『お試し移住』では、過去に複数名のフリーランスや学生がその地を訪れています。</p>
<p>そんな女川町が11月10・11日、スポーツを絡めたフリーランス向けイベントを開催するとのこと。それが、『女川RunRunランサー』です。</p>
<p>このイベントでは『健康×学び×食』をテーマとしており、健康分野について“ランニング”が取り入れられています。</p>
<p>実際に走るかどうかは任意ですが、希望者はまずイベント会場の女川まで、石巻から約16kmのランニングで向かうとのこと。さらに2日目の朝は、走って魚市場見学に向かうようです。</p>
<p><img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/11/20161101_2.jpg" alt="20161101_2" width="800" height="600" class="alignright size-full wp-image-18350" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/11/20161101_2.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/11/20161101_2-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/11/20161101_2-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>海と山。豊富な自然資源を有する女川へのランニングは気持ちよさそう。さらにイベント2日目には、『ランニング初心者のためのケガをしないランニング法』と題した講座も開かれます。これからランニングを始めたい、あるいは興味があったという方にとっては、イベント参加が1つのキッカケになるかもしれません。</p>
<p>その他にも経理講座や海の幸をメインとしたバーベキューなど、プログラムが盛りだくさん。自然に囲まれた女川で過ごす時間は、フリーランスにとって良いリフレッシュになるのではないでしょうか。運動し、学びを得ながら、復興の一助ともなれるイベントと言えそうです。</p>
<p><img src="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/11/20161101_3.jpg" alt="20161101_3" width="800" height="600" class="alignright size-full wp-image-18351" srcset="https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/11/20161101_3.jpg 800w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/11/20161101_3-300x225.jpg 300w, https://sportie.com/wp-content/uploads/2016/11/20161101_3-680x510.jpg 680w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>女川町は、まだ復興が進められている真っ最中。駅前には少しずつ被害を受けたお店が集まっていますが、駅から少し離れた『きぼうのかね商店街』には、まだ多くの方々が仮設店舗で営業中。また、町内各所には地元中学生によって建てられた『いのちの石碑』が点在しているなど、復興に向けた思いを感じられる場所がいくつもあります。</p>
<p>イベントを通じて「女川が気に入った」という方は、例えば『お試し移住』で改めて女川を訪れるのも良いでしょう。フリーランスを受け入れるべく、女川にはワークスペースとして利用できる『女川フューチャーセンター Camass』という施設もあります。</p>
<p>本イベントの定員は20名。「女川に行ってみたい」「自然を満喫しながら走りたい」といった方は、参加を検討してみてはいかがでしょうか。フリーランス向けのイベントですが、フリーランスという働き方に興味があるなど、それ以外の方でも参加可能となっています。</p>
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