障がいがあるから、車いすバスケができる

ーーご自身の障がいについて教えてください。

私はスポーツが好きでトレーナーを目指していたので、体育大学に進学しました。
大学の授業で実技が多かったこともあり、腰痛を発症して整形外科に行ったとき、医師から「あなたは生まれつき股関節が悪く、将来的に歩けなくなる可能性がある」と言われました。その時は正直、将来歩けなくなると言われても実感がなかったです。日常生活は問題なかったので、そこまで気に留めていませんでした。
しかし、痛みは続き、授業で行うキャンプといった野外活動を行うのもきつくなり、トレーナーになる夢を諦めざるを得ませんでした。大学を卒業後、だんだんと長時間歩いたり、走るのが辛くなってきたこともあり、近くの専門病院で診てもらうことにしました。そこで、障がい者手帳がおりるくらい足が不自由になると診断を受けて…その時はショックでした。

ーー夢を諦める悔しい思いをされたと思いますが、その後、車いすバスケをしようと決めたきっかけなんだったのでしょうか。

車いすバスケは、障がい者スポーツの中でも漫画の題材になっていたり、花形と言われています。大学の授業で勉強したこともあり、存在自体は前から知っていました。障がいがわかって夢を諦めて、目標がなかった時に、足がわるくてもできることとして、車いすバスケに出会いました。もともと体を動かすことが好きだったので、最初は車いすの操作がうまくできない歯がゆさが悔しくて。悔しいから一生懸命練習して、できるようになるという、難しいことに挑戦し、達成する喜びの繰り返しが、もっと上を目指そうという気持ちにさせてくれました。
障がいがあるからこそ、パラリンピックを目指せるという発想の転換をさせてくれたのも、車いすバスケでした。

目標は日本代表として2大会越しのパラリンピック出場、そしてもっと上へ

ーー土田選手は日本代表として世界選手権やリオパラリンピックの予選会へ出場されています。トップレベルを意識し始めたのはいつ頃だったのでしょうか。

まずは合宿に呼ばれ、日本代表の12人に選ばれることが目標ですが、12人に選ばれることに満足せず、もっと上を目標にしなければと思っています。
ただ現時点では、トップレベルということについては、正直、全く手応えを掴めていません。私はまだまだトップには入っていないので、これからもっと上を目指せるように頑張らないといけないと思います。

ーー2020年には東京でパラリンピックが行われますが、どのような期待がありますか。

障がい者スポーツの中では、車いすバスケは花形とは言え、試合会場で観戦したことがある方も少ないと思いますし、テレビで放送してもなかなか観てもらえていないのが現状だと思います。でも一度観にきてくれた人は、「思ったより迫力があっておもしろかった！」と言ってもらえるので、まずは興味を持ってもらう機会を増やしていきたいです。
今回、東京で開催することで、メディアでも取り上げてもらえる機会が増えてきたので、もっとたくさんの人に車いすバスケを知ってもらい、試合会場に足を運んでもらい、生でしか感じない迫力や面白さを知ってもらえると嬉しいです。
そして、私達の後に続く世代がもっと活動しやすい環境をつくっていくためにも、車いすバスケットボールを一つの競技として知ってもらいたいと思っているので、東京でパラリンピックが開催されることは、私たち選手にとっても、嬉しいことです。

5人それぞれの役割で活躍する車いすバスケ

ーー車いすバスケの魅力と、注目してほしい点を教えてください。

他の障がい者スポーツでは、障がいのレベルによってクラスを分けて試合する場合が多いと思いますが、車いすバスケは、色々な障がいの重さを持った人が1つのチームとして戦います。障がいの程度によって持ち点が与えられていて、１チーム5選手の合計が14点を超えない範囲で選手を構成します。
障がいによって、できるプレーの幅があり、5人それぞれが自分の役割を果たすことでチームに貢献していく。そういった視点は、車いすバスケを知れば知るほどわかってくる部分だと思いますが、そこに車いすバスケだからこそのおもしろさがあると思います。
注目してほしい点も、選手5人のそれぞれの役割です。障がいの軽い選手はプレーの幅が広く、シュートを打つ機会も多いので目に留まりやすいと思います。しかし、影では障がいの重い選手が、障がいの軽い選手が動きやすいように、道を作ったり、スクリーンにきたり、数々の職人技をこなしているのです。
初めて観るとシュートを打つような選手に注目が集まりがちですが、その活躍を支える選手がいることを知ってもらえると、見所は増えると思います。

ーー世界と比べて日本の車いすバスケの環境はどうでしょうか。

ドイツの車いすバスケの男子のリーグ戦では、女子が加わることで持ち点が1.5ポイントプラスの15.5ポイント*で参加できます。これまで日本では、男子の選手権に女子は出ることができなかったのですが、今年の5月の選手権から、ドイツと同じように女子が男子の大会に出場できるようになりました。女子選手の強化の機会がもらえる状況になったことはありがたいことです。
私自身、今年から東京ファイターズで、男子チームに参加しています。男子は、女子に比べると当たりが強かったり、高さもあるので、体格に恵まれている海外の女子選手と近しい部分があります。その中で、東京パラリンピックに向けて自分が習得していかないといけないスキルを磨かせてもらっている。今のこの恵まれた環境にとても感謝しています。

*車いすバスケのルールや持ち点については過去の記事で紹介しています。
>>漫画『リアル』の世界をリアルに体験！車椅子バスケを観にいこう！

ーー最後に、同じように障がいを持ち、これからスポーツでトップレベルを目指したいと考えている人たちへメッセージをお願いします。

私はトレーナーになるという夢を諦めなくてはならず、落ち込んだりもしました。でも、車いすバスケと出会って、新たな目標ができて、仲間ができて、いろんな方に支えてもらい、また新しい道を見つけることができました。
いろんな出来事があると思いますが、それをどう受け取るか。「障がいを持ったけれど、車いすバスケができる。」といったように、捉え方一つで変わってきます。感謝の気持ちを忘れず、自分が前向きでいれば、また違った道が見えてくるのではないかと思います。そう私は信じています。

突然の障がいを乗り越え、世界を目指すまで

ーー水泳との出会いとご自身の障がいについて教えてください。

水泳は健康のために、と両親の勧めで3歳からスイミングスクールに通い始めたのがきっかけです。その頃は、「ゆくゆくはオリンピックを目指したい」と漠然と思っていました。

その後、12歳の時に水泳をしている際に脳梗塞で倒れ、左半身に麻痺が残りました。原因はわかっていません。それから1ヶ月ほどは左半身の感覚が麻痺していて寝たきりでしたし、左頬の筋肉も麻痺していて喋れない生活で、「死んでしまいたい」と感じることもありました。辛い日々でしたが、両親の支えや学校やスイミングスクールの友人たちからの励ましがあり、なんとか乗り越えることができました。早く元気な姿を見せたいとリハビリを始めると半年で歩けるようになり、普通の生活が送れるようになりました。

ーー再び水泳競技を始めることになったきっかけはなんだったのでしょうか。

倒れてからは、また水泳に戻ることになるなんて思ってもみませんでした。左半身が動かない自分を諦めていた部分もあり、水泳はもう無理だと思っていました。
倒れてから約1年半後、中学3年生の時にシドニーパラリンピックを観て自分と同じように障がいを持ってもオリンピックと同じように世界で戦う人たちがいることを初めて知りました。
特に水泳で活躍する成田真由美選手*の映像を見て、半ば諦め掛けていた水泳で、もう一度頑張ってみれば輝くことができるんじゃないかって。パラリンピックで金メダルを獲りたいと思いました。

*成田真由美選手はシドニーパラリンピックに出場し個人メドレー、200m自由形、50mX4フリーリレー、50m背泳ぎ、50m自由形、100m自由形で計6つの金メダル、50m平泳ぎで銀メダルを獲得。

ーー久しぶりに入ったプールの感触はどうでしたか？

全然違いました。両手足で泳ぐのとは違って、右手だけで水をかくと左に寄ってしまったり、これまでの2倍右手でかくので、ものすごく疲れたり、右肩を痛めたりしました。

どうしても昔の感覚があって、イメージと現実のギャップに戸惑いました。

ーーシドニーを観てパラリンピックを目指し、次のアテネで実際に出場しました。その間のトレーニングについて教えてください。

初めはどうしても昔の感覚があって悩んでいましたが、また新しいスポーツを習得するような気持ちで一からイメージを作り直しました。”障がいを持った江島大佑”を一から作っていくことを意識しました。

進路は、パラリンピックを目指すため、水泳部がある高校を選びました。そこで指導者にも恵まれ、「健常者でも障がい者でも同じ練習をして、同じように試合に出す。」と言ってもらえました。そこで健常者と変わらない練習メニューをこなしたのが今の自分を作ったと思います。

世界レベルの泳ぎ、振る舞いを実感

ーー2002年に出場した世界選手権。世界レベルを体感した感想はいかがでしたか？

当時は、自分が健常者と同じメニューで練習していた自信から、世界大会といえど、周りの選手には負けないだろうと少し舐めていた部分がありました。けれど後に良きライバルになる、イギリス代表のリンゼイ・アンドリュー選手にコテンパンに負けて、世界との実力差を知りました。

また、障がいを障がいとも思っていないような泳ぎや振る舞いをしている選手たちとの出会いは大きな収穫でした。このままでは世界では戦えないと実感しました。

ーーアテネ・北京・ロンドンとパラリンピックに出場し、特に印象に残っている大会はありますか？

イギリス・ロンドンはパラリンピック発祥の地ということもあり、国全体として歓迎してくれていたし、障がい者への関心が深いのが印象的でした。ロンドンのヒースロー空港に降りた所にパラリンピックの横断幕が掲げられていて、入国審査の際も、パラリンピックに出ると言ったら「おお！頑張ってくれ！」と声をかけてくれました。

様々な国に行きましたがヨーロッパの国々は障がい者への理解・関心が進んでいると実感がありました。

目指すは東京パラリンピックで金メダル

ーー昨年のリオパラリンピックでは出場権を得ながら体調不良で出場辞退されました。その時の心境と、2020東京パラリンピックへ向けての気持ちを教えてください。

リオパラリンピックの出場権を獲得し、副キャプテンにも指名され、これからという時でした。プールサイドで体調が悪くなり倒れてしまって。はっきりとした原因がわからない中、頭痛や眠れない日々が続き、家族とも相談した上で大事をとって出場を諦める決断をしました。

僕はアテネ・北京・ロンドンと3大会出場し、アテネでは２００メートルメドレーリレーで銀メダルを獲得しましたが、個人種目ではまだメダルを獲得できていません。

シドニーパラリンピックを観たときに決意した、「個人種目で金メダルを獲りたい」という最初の思いがまだ達成されていないので、東京は金メダルを目指して挑戦したいです。年齢的にも、東京が最後かもしれないので思いは強いです。

ーー最後に、同じように障がいを持ち、これからスポーツでトップレベルを目指したいと考えている人たちへメッセージをお願いします。

僕自身、障がいを持って何事に対してもくすぶっていた時期があったのですが、シドニーパラリンピックを観て新たな目標が見つかりました。

そして僕があの頃シドニーパラリンピックで活躍する成田選手を観て水泳に挑戦したように、現在パラ水泳日本代表の小山恭輔選手もアテネパラリンピックで銀メダルを獲得した僕を観て本格的にパラ水泳に打ち込むようになったと言います。

自分が頑張る姿がまた誰かへ数珠繋ぎに伝播していくのは嬉しいことです。あの頃の自分のように障がいを持ってくすぶっている人たちに、自分の姿を観てもらえるように頑張ります。

1970年代にカナダで生まれたウィルチェアーラグビーはパラリンピックの正式競技でもあり、日本代表は今、世界ランキング4位。メダルに最も近い団体競技として、リオデジャネイロ大会での活躍が大いに期待されているのです。そんなウィルチェアーラグビーについて、ルールや見どころなどを解説します。

別名の由来は、激しい“タックル”

試合はバスケットボールのコートでバレーボール（5号球）を使い、4人対4人で対戦します。オフェンス側はパスやドリブル、膝の上に置くなどしてボールを運び、車いすの2つの車輪がエンドライン中央のパイロンで仕切られたゴールラインを越えれば1得点となります。

もともとは、頸髄損傷などで四肢に麻痺や機能障害のある、比較的重度の障害を持つ人たちがプレイできるよう考案されたスポーツで、選手のなかには握力がないため、車いすの操作やボールのキャッチが難しい人などもいます。また、体幹の機能がなく、車いすに寄りかかるようにして乗り、体の安定を保っている選手もいます。

とはいえ、“ラグビー”という名前が示す通り、車いす競技のなかでは唯一、車いす同士で激しくぶつかりあう「タックル」が認められていて、試合中は衝突音が何度も響きます。車いすごと選手が転倒することも当たりまえ。時には金属同士の摩擦で火花が散ることもあり、驚かされます。ただし、一般のラグビーとは違い、バスケットボールのように前にパスすることもでき、味方同士のすばやい連係でゴールを狙うスピード感も魅力です。

ウィルチェアーラグビーは「マーダーボール（殺人球技）」の異名をとるほど、迫力のプレイが醍醐味のエキサイティングなスポーツです。ルールに則った正当なタックルで相手を倒した場合、倒された相手のほうがファウルになります。激しいプレイで転倒やタイヤのパンクなどもよく起こります。ベンチにはスタッフが待機していて、すばやく駆けつけて選手を助け起こしたり、タイヤを交換します。コート上の作業は1分間以内と制限されているので、ベンチに戻ってからパンクを修理して、次に備えます。

激しいプレイで、車いすのタイヤがパンクすることも

勝負を面白くするルール、クラス分けと持ち点制

選手は障害のレベルに応じて7クラスに分けられていて、障害の重いほうから順に0.5から3.5までの持ち点がそれぞれ与えられています。ポイントは、コート上の4選手の持ち点合計が8点以内でチーム編成しなければならないというルール。障害の重い選手と軽い選手の混成チームにしなければならず、選手をどう組み合わせるかという「ライン」も戦術を左右する大きな要素になっています。

しかも、ウィルチェアーラグビーでは男女混成のチーム編成も可能で、女子選手が加わる場合は、一人につき0.5点がマイナスされます。つまり、女子2名が加われば、1点分のマイナスとなり、持ち点の合計は実質9点となります（最大10点まで）。海外には代表チームで活躍する女子選手も何人かいます。

一般に、障害が軽く持ち点の高い選手はハイポインターと呼ばれ、豊富な運動量でボールを運び、主に得点源としての役割を担います。逆に障害の重いローポインターは体を張って敵を止め、ハイポインターの走路をつくる守備を主に担います。

選手の役割分担は車いすの形状からも見て取れます。ラグビー用の車いす（通称ラグ車）は一般に、障害の重い選手にも扱いやすいよう軽量で操作性に優れていますが、激しいプレイにも耐えられる頑丈なつくりになっていて、車輪はスポークカバーで覆われ、まるで装甲車のような風貌です。そして、ハイポインター用のラグ車は狭い走路もぐいぐい突き進めるよう、コンパクトな丸いフォルムをしています。一方、ローポインター用はバンパー部分が前に突き出したＬ字型で、相手の動きをブロックしやすい形が特徴です。

バンパーが前に突き出した、ローポインター用車いす（手前）とコンパクトなハイポインター用車いす（左奥）

ライン（4選手の組み合わせ）は戦術の肝であり、いわゆるスタメンから成るファーストラインのほか、各チームはセカンドラインやサードラインを準備しています。選手交代の回数に制限がないので、戦術や戦略に合わせてどんどん入れ替えます。

激しいプレイの連続で体力の消耗も大きいウィルチェアーラグビー。実際、障害の関係で体温調節ができない選手も少なくなく、タイムアウトやピリオド間には濡れタオルや霧吹きなどで身体を冷やす光景もよく見られます。ラインのバリエーションを増やし、強化を図ることで、ゲームの重要な局面までファーストラインを温存するといったこともできます。

このように、クラス分けと持ち点制を理解してからゲームを見ると、ウィルチェアーラグビーがきっともっと楽しめます。

選手の持ち点は、筋力や体幹機能、競技中の動作などのテストによって決められます。国際ウィルチェアーラグビー連盟の公式サイトを参考に、クラス分けの主な特徴を下記リストにまとめました。ただし、身体機能には個人差も大きく、クラス分けテストは多岐にわたって細かく行われます。リストの内容はあくまでも代表的な目安としてご参考ください。

＜クラス分けの主な特徴＞　（身体機能には個人差も大きく、この限りではありません。）

さまざまなスポーツが組み合わさったオリジナルなスポーツ

ウィルチェアーラグビーは、タックルに代表されるラグビーに加え、バスケットボールやアイスホッケーなど、さまざまなスポーツを組み合わせたオリジナル競技です。

試合は1ピリオド8分間の4ピリオド制ですが、勝敗が決まらない場合は前後半3分間の延長戦を行います。

チーム力で激しいディフェンスをかいくぐり、ゴールを決める

スピーディーにゲームを行うため、各プレイに時間制限が設定されています。また、勇気ある激しいタックルは醍醐味の一つですが、後方からのタックルや車いすでなく身体への接触は反則になります。

また、コート外にはペナルティボックスが設けられ、ファウルなどの内容によっては、選手はいったん退場し、規定された時間、ペナルティボックスに入らなければなりません。アイスホッケーのパワープレイのように、相手は数的有利な状況になります。

主なルールを下記にまとめました。
＜主なルール＞
オフェンス側

ディフェンス側

ファウル　

日本代表の歩みとこれから

ウィルチェアーラグビーは、2000年シドニー大会からパラリンピックの正式競技に採用され、日本代表も04年（アテネ）から3大会連続で出場しています。

特に12年ロンドン大会では過去最高位の4位になりました。世界選手権は10年のカナダ大会で初の銅メダルに輝き、14年デンマーク大会でも4位と安定した強さを見せ、世界ランキングはここ数年、4位に定着しています。来年に迫ったリオデジャネイロ・パラリンピックでのメダル獲得も期待も高まります。

メダル獲得のためにも、リオへの出場権を獲得しなければなりません。その出場権がかかった「三菱商事2015IWRFアジア・オセアニア　チャンピオンシップ」が千葉で、10月29日に開幕します。

日本をはじめ4カ国が出場する同大会で、14年世界選手権で優勝し、リオ出場を決めているオーストラリアを除いた上位1カ国に出場権が与えられます。はたして日本は、韓国とニュージーランドを破り、リオ切符を手にできるのか。さらには、現世界王者のオーストラリアにも土をつけ、リオでのメダル獲得に一歩近づけるのか。見どころ満載の「千葉決戦」。ぜひ会場でご声援ください！

CPサッカーとはどんなスポーツ？

CPとは、英語の「Cerebral（脳からの）Palsy（麻痺）」の略。CPサッカーは脳性麻痺や脳卒中、交通事故などにより生じた脳の損傷が原因で身体に麻痺を持つ人が対象となります。脳性麻痺を持つ人が楽しむスポーツの中で、比較的軽度の脳性麻痺の選手がプレーできるように考案されました。

日本サッカー協会が今年4月に設立した「障がい者サッカー協議会」にも参加する競技で、国際的には「Football 7-a-side」と呼ばれ、盛んに行われている7人制のサッカーです。日本では9チーム、約130人の選手が競技を楽しんでいます（日本脳性麻痺7人制サッカー協会サイトより）。
※「障がい者サッカー協議会」には、アンプティサッカー、ソーシャルフットボール、知的障がい者サッカー、電動車椅子サッカー、CPサッカー、ブラインドサッカー、ろう者サッカーの7団体が参加しています。

CPサッカーは1982年に初の世界選手権が開催されました。その後、1988年のソウルでパラリンピックの正式種目に採用されると、競技人口、競技レベルともに大きく発展してきました。

日本は、2014年に発表された国際ランキングで13位。来年開催されるリオデジャネイロ・パラリンピックへの出場を目指してきましたが、残念ながら予選で敗れ涙をのみました。2020年の東京大会では正式種目から外れてしまったため、2024年で正式種目復活と大会出場をめざします。

チームワークが重要。CPサッカーのルールを解説

CPサッカーのルールは、FIFA（国際サッカー連盟）が定める11人制サッカーとほとんど変わりません。
異なるのは、下記の5点です。

・1チーム7人でプレーすること（そのうち1人がGK）
・ピッチ、ゴールポストが小さいこと
・オフサイドルールがないこと
・スローインの際、片手でのアンダースローインが可能なこと
・公式戦は、60分（30分ハーフ）で行われること

障がい者スポーツでは、公平に競技が行われるよう、クラシフィケーション（同じくらいの障がいごとのグループ分け）が行われます。CPサッカーは、麻痺の部位や程度が競技に与える影響に基づき、下記のクラシフィケーションが行われ、C5～C8クラスの選手が参加可能となっています。

試合には、必ずC5またはC6クラスの選手が出場しなければならず、もしいない場合には、1人少ない6人で試合をしなければなりません。また、C8クラスの選手は一度に1名までしか出場することできません。

複数のクラスでひとつのチームを作るので、選手の障がいは人それぞれ異なります。そのため、お互いの障がいを理解したプレーが非常に重要となります。試合を見る際は、お互いを生かし合うチームプレーに、ぜひ注目してください。

こちらはCPサッカーの紹介映像です。3:08からクラシフィケーションの説明がありますので、ぜひご覧ください。

サッカーを心から楽しむ姿が、一番の魅力

筆者は一度交流イベントで、CPサッカー選手と一緒にサッカーをした経験があります。ゴール前に駆け上がるスピード、身体を張ったディフェンス、高いテクニック、豪快なシュート。健常者サッカーと全く変わらないプレーにとても驚きました。

下記は、ロンドン・パラリンピック時の映像です。その力強くスペクタクルなプレーに見入ってしまいます。

CPサッカー選手との交流を通じて、何より印象に残ったのは、選手のサッカーを心から楽しむ姿勢でした。終始笑顔でボールを追いかける姿に、つられてこちらまで笑顔に。公式試合となれば選手も真剣モードですが、「大好きなサッカーを心から楽しむ」姿こそが、CPサッカーの一番の魅力なのではないかと感じます。

CPサッカーを観に行こう！

さてCPサッカーについて少し分かったところで、百聞は一見にしかず。実際の試合を観に行くチャンスがあります。

10月17、18日の2日間、岐阜県の長良川球技メドウにて「CPサッカーフェスティバル in ぎふ 2015」が開催されます。元サッカー日本代表の本田泰人氏による「CPサッカージュニアユースサッカークリニック」と「第15回CPサッカー全日本選手権大会」が行われ、日本選手権には、A・Sユナイテッド（埼玉県）、P.C.F.A. SALTAR（東京都）、横浜BAY FC（横浜市）、エスペランサ（川崎市）、FCプログレッソ（岐阜県）、大坂PAZ（大阪市）、CP神戸（兵庫県）の7チームが岐阜に集結し、日本一を目指して戦います。

開催地の岐阜県をホームタウンとするJクラブ、FC岐阜も、この大会を前面バックアップしています。キャプテンの深谷友基選手が大会スペシャルサポーターを務める他、普段から岐阜の障害者スポーツ選手との交流を続けるラモス瑠偉監督も、「日頃の練習の成果を発揮し、ここで一番いいパフォーマンスが出せるよう、仲間と精一杯頑張ってください。けがのないよう、仲間と良い思い出を作ってほしい」と選手たちを激励します。

ラモス監督応援メッセージ

深谷選手応援メッセージ

選手たちの熱いプレー、熱い思いを、ぜひ会場で感じてください。

車椅子バスケを「リアル」に観戦できるまたとないこのチャンスを存分に楽しむために、ここでルールや見どころを解説します。

(*)車椅子バスケットボールをテーマにした井上雄彦氏作の連載漫画

ルールも迫力も、一般のバスケとほぼ同じ

車椅子バスケは選手が車椅子に乗ってプレイする、という原則以外は、一般のバスケットボールとルールはほぼ同じです。脚を使って走るのではなく、車椅子を動かして移動するという違いだけで、その迫力やスピードは一般的なバスケットボールに勝るとも劣りません。　

選手にはスピードや敏捷性、持久力が求められます。急激なターンやダッシュ、ストップの繰り返しで、車椅子のタイヤが床にこすれてゴムの焦げた匂いが漂います。激しいプレイで車椅子ごと転倒する選手も少なくなく、タイヤがパンクすることもあります。ベンチ裏には担当スタッフが交換用のタイヤとともに待機。パンクした選手のもとに駆け付け、すばやく交換する様は、F1レースのピットインのようです。

ここで、基本ルールを確認しておきましょう。1チームは5人でゴールにボールを投げ入れて得点を競います。ボールもコートもゴールも一般のバスケと同じものを使い、得点もスリーポイントラインより内側からのゴールは2点、外側からのゴールは3点、フリースローは1点と同じです。スリーポイントショットやフリースローのときは、体がラインを越えなければ、前輪（キャスター）はラインを越えてもルール違反とはなりません。

試合時間は40分間で、10分間のピリオドを4回行います。第1ピリオドと第2ピリオドの間、第3ピリオドと第4ピリオドの間に、それぞれ2分間のインターバルがあり、ハーフタイムは10分（または15分）です。第4ピリオド終了時点で同点の場合は5分間の延長戦を勝敗が決するまで行います。第1ピリオドはセンターサークル内でのタップオフで始まりますが、その他のピリオドはセンターライン外からのスローインで始まります。

ファウルに対する考え方も一般のバスケと同様で、選手同士の身体接触は基本的には避けなければなりません。相手の体や車椅子を押したり（プッシング）、手や腕を使って相手の体や車椅子の動きを妨げたり（ホールディング）することは反則となり、相手にスローイン、またはフリースローが与えられます。

主なルール

■バイオレーション

■ファウル

押さえておきたい2つの特徴

一般のバスケと異なる特徴は主に2つあります。ひとつは「トラベリング」です。ボールを保持している選手が連続して車椅子をこげるのは2回まで。3回目には反則となり、相手にボールが移ります。ただし、2回こいだあとにドリブルを行えば、再び2回までこぐことができます。

それぞれの役割をもつ選手たち。ボール以外の動きにも注目！

したがって、一般のバスケにある「ダブルドリブル」の反則は車椅子バスケにはありません。選手は車椅子操作とドリブルを巧みに組み合わせ、すばやく移動しゴールへと向かっていきます。

もうひとつの特徴はもちろん、車椅子を操作する（チェアワーク）という点です。選手はすばやいターンができるようにタイヤがハの字型に開いたバスケット専用の車椅子を使います。公平性を保つため、シートやフットレストの高さ、車輪（後輪）の直径などには規定がありますが、規定の範囲内ならカスタマイズも認められています。

選手は自分のイメージ通りの動きができるよう、体のサイズや乗り心地から、障害の程度や体の残存機能などに合わせ、座面の傾きや背もたれの高さ、フットレストの位置などを慎重に調整します。ベストなポジションを探れるように、車椅子はフルオーダー式から微調整可能なアジャスト式などのタイプがあり、値段は1台30万円前後が主流です。

「持ち点制」を知れば、面白さもさらにアップ

車椅子バスケを楽しむために、知っておきたいルールに「持ち点制」があります。選手はそれぞれ障害の程度に応じて4クラスに分けられ、クラスごとに持ち点が与えられています。障害の重い順にクラス1（持ち点1.0、1.5）、クラス2（2.0、2.5）、クラス3（3.0、3.5）、クラス4（4.0、4.5）となります。0.5点は各クラス内で運動機能が上位の選手に対してプラスされます。

体の機能には個人差があるので、クラス分けは単に障害の部位や状態だけでなく、車椅子操作やドリブル、シュートといったバスケット動作のほか、車椅子に座ったときの体幹のバランス能力やボールコントロール範囲なども加味して判断されます。

「持ち点制」で重要なのは、試合中コート内でプレイできる5選手の持ち点の合計が「14点を超えてはならない」というルールです。つまり、上限を設けることで、障害の軽い選手だけを集めたチーム編成はできず、障害の重い選手にも等しく出場機会を与えているというわけです。また、各チーム間の公平性も保つことができます。

車椅子バスケでは、障害の重い選手をローポインターといい、軽い選手をハイポインターといいます。選手の持ち点を判断する目安のひとつに、車椅子の高さや座り方の違いがあります。ローポインターは一般的に安定性を重視した低い車椅子を使用し、背中をシートにもたれかけるように座っています。ハイポインターは高めの車椅子を使い、上半身を自由に動かしてプレイします。

ハイポインター（左）とローポインター（右）のゴール下の攻防

「持ち点制」は車椅子バスケを面白くする重要なポイントでもあります。例えば、体の動きの自由度が大きく、得点力の高いハイポインターに比べ、ローポインターには得点の機会は少ないかもしれません。でも、敵のディフェンスの動きを封じることで、ハイポインターの進路やシュートチャンスをつくり出すことが期待されています。また、体の機能には個人差があり、ローポインターの中にも比較的運動量の多い選手もいるため、チーム編成に有利な「キープレイヤー」にもなりえます。

このように、どの選手にもチームの中で必ず役割分担があります。誰と誰を組み合わせて起用するのかというベンチワークは、一般のバスケにはない工夫や戦略が必要であり、それが車椅子バスケの醍醐味のひとつにもなっています。試合観戦の際にはローポインターの動きや選手交代にも、ぜひ注目してください。

クラスと持ち点

さあ、観にいこう！

車椅子バスケを楽しむ基礎編が分かったところで、さあ、次はいよいよ、応用編です。実際の試合を観に行きましょう。冒頭でもご案内した、「三菱電機2015IWBFアジアオセアニアチャンピオンシップ千葉」は、車椅子バスケの迫力やスピード感、そして手に汗握るドキドキ感などを「リアル」に体験できる、絶好のチャンスです。

男子日本代表合宿に激励に訪れた井上雄彦氏（右端）と、前列左から、女子日本代表・網本麻里選手、男子日本代表・藤本怜央選手、後列左から、女子日本代表・橘香織ヘッドコーチ、男子日本代表・東野智弥コーチ、同及川晋平ヘッドコーチ

今大会は特に、『リアル』の作者である井上雄彦氏が日本代表を全面バックアップしています。多くの観客とともに代表を後押ししようと、千葉市内を走る千葉モノレールの車体ラッピングや車内ポスター、大会来場者に配布される特製の日本代表応援ブック（数量限定）など、『リアル』とコラボした大会プロモーションが展開されるそうです。

「この大会は絶対に負けられない試合。井上先生のポスターを見て多くの観客に来てもらいたい。多くの応援を受けて、リオ・パラリンピックのチケットをぜひ獲得したい」

井上雄彦氏が書き下ろした大会プロモーション用イラスト