この日、体験できたのはサイバークライミング、フットダーツ、バブルサッカー、ビリッカー、アーチェリーハント、ドッチビーの6種目。

まだまだ詳しく知られていないスポーツが中心です。今回それぞれの特徴をレポートしていきます。

サイバークライミングは、2020年に向けて注目の最先端スポーツ！

まず紹介するのは、サイバークライミングという「ボルタリング」×「プロジェクションマッピング」の融合スポーツです。クライミングウォールが大きいスクリーンとなり、そこに専用のプロジェクターで映像を映し出します。

この日は、現在、サイバークライミングでプレーできる5種類のゲームのうちの1つ、サイバークライミング版もぐら叩きが体験できました。このゲームでは、スクリーン上に映し出されるキャラクターを、手や足でタッチして、消していくというルールです。

サイバークライミングのクライミングウォールは、90度に立っている垂壁で、一般的なボルタリング場のような広さはありません。キャラクターが映し出される場所によっては、難しい姿勢にならざるを得ない展開もあり、全身を使って、ボルタリングを楽しむことができます。

2020年の東京オリンピックでは、スポーツクライミングが正式種目になりました。サイバークライミングは、話題のスポーツクライミングの要素を、ゲーム感覚で体験できるのです。新しいもの好きという人に、特におすすめです！

ボールを蹴って的を射る！フットダーツ

フットダーツは「サッカー」×「ダーツ」の融合スポーツです。専用のボールを蹴り、巨大なダーツの的に当て、得点を競います。とりあえず前に蹴ればどこかには当たりますが、高得点を狙うなら、キックのコントロールが重要である為、難易度は高くなっています。

力が弱い女性でも、男性と一緒にプレーすることができるのは、このスポーツのメリット。新スポーツ体験会でも、男性に混じって、女性達が積極的に参加していました。

バブルを装着して自由度の高い新スポーツ！

バブルサッカーとは、ノルウェーのバラエティ番組をきっかけに誕生した新スポーツです。現在では世界的に人気が高まっており、欧米、アジア問わずプレー人口が増加傾向にあります。

「バブル」と呼ばれるビニールの球体と、安全のための膝当てを装着したら準備完了。そのままフットサルをするのが定番のバブルサッカーの楽しみ方。

その一方で、ボールを蹴らないで、バブルを装着した状態で相撲をしたり、椅子取りゲームをしたりといった遊び方も用意されています。「バブル」を装着したら、必ずしもサッカーやフットサルのように、ボールを蹴らなければいけないというわけではない為、自由度はとても高い印象です。

新スポーツ体験会では、男性と女性に分かれて、参加者達が最後の1人になるまで、バブル相撲で周りを倒していく「バブルロワイヤル」を楽しみました。もちろん、ぶつかったり転んでも、バブルを装着しているので痛みはありません。バブルのおかげで、安全性が高いことから、幅広い年齢層で一緒に楽しめる要素があります。

「サッカー」×「ビリヤード」テレビ番組でもプレーされたビリッカー

次に紹介するビリッカーは、「サッカー」×「ビリヤード」の融合スポーツです。テレビ朝日系列で放送中の『イマドキ男子冒険バラエティ　真夜中のプリンス』でも、ジャニーズJr.の岸優太さん、神宮寺勇太さん、岩橋玄樹さんがプレーしたことで話題になりました。

基本的なルールは、ビリヤードと同じです。遊び方もビリヤード同様、ナインボールでプレーします。ビリッカーの場合は、ビリヤード台ではなく、地面に置かれたビリッカー専用フィールドに入って、足で手球を蹴りながら進めていきます。使っていいのは足と、頭（ヘディング）です。

1対1でプレーできるのはもちろん、チームに分かれて、1人ずつ蹴っていくグループ戦もできるので、サッカーやビリヤードが好きなら盛り上がること間違いなし。

フットダーツと同様、キックのコントロール力が求められますが、それ以上に大事なのはビリヤードの特徴である戦略性。頭を働かせつつ、蹴るというシンプルな動作で進められることから、子どもの知育にも良いのではないでしょうか。

弓矢を使用するサバイバルゲーム！アーチェリーハント

アーチェリーハントは、オーストラリア発祥の新スポーツで、欧米を中心に人気が上昇中です。

2チームに分かれ、矢を打ち合うサバイバルゲームスタイルです。相手陣営に設置された的を全て射貫くか、相手メンバーを全員脱落させることができたチームが勝利となります。

アーチェリーハントで使用する矢は、先端が柔らかいスポンジになっているので、当たっても、ほとんど痛くありません。矢を打ち合うという攻撃的な要素が強くありながら、ほとんど痛みなく楽しめます。アーチェリーハントが日本で人気になる日も近いのではないでしょうか。

当たっても痛くないドッチボールスタイル！ドッチビー

最後にご紹介するドッチビーは、一般社団法人日本フライングディスク協会公認のソフトディスク種目で、ボールではなく、ソフトディスクを使用して行うドッチボール形式のスポーツです。

バレーボールのコートと同じ大きさのコートを使用し、1チームあたり13人で行います。ソフトディスクを使用することから、当たっても痛みが少なく、怪我のリスクも低くなっていて、学校等のレクリエーションで導入される機会も増えているそうです。

誰しもドッチボールでは、勢いよく投げられたボールに当たって、とても痛かったという思い出があるのではないでしょうか。特に女性は、当たると痛いからあまりやりたくなかったという人もいるかもしれませんが、ドッチビーなら負担少なく楽しむことができます。

設備や人数が必要な新スポーツも体験会なら気軽に楽しめる！

バブルサッカーやドッチビー等、新スポーツの中にはプレーするにあたり人数が必要なものもあります。また、サイバークライミングやフットダーツ等、設備を個人で準備するには難しい新スポーツもあります。しかし、新スポーツ体験会に参加すれば、それらの点を心配することなく、複数の新スポーツを一度に楽しむことができます。

新スポーツ体験会は、個人でも参加可能です。スポーツには、人と人の距離を縮める力があります。子どもの頃、体育の授業をきっかけに、クラスメイトと仲良くなった経験を持つ人も多いと思います。新スポーツ体験会では、みんながルールを初めて知り、初めて体験する場合が多いので、自然に会話が生まれます。個人参加でも、他の参加者達とすぐに打ち解けられて、楽しめるでしょう。

PLAY＋.(プレイタス.)の新スポーツ体験会は、次回1月11日（木）に開催予定となっています。参加費は無料。気になっている新スポーツがある人は参加してみてはいかがでしょうか。

ライフキネティックは運動+脳トレ

ジェフユナイテッド千葉にて講師を務めるのはライフキネティック公認パーソナルトレーナーの資格を持つ伴 英（ばん ひでる）さん。
まずはライフキネティックとはどういうものかということについての説明をしてもらいました。

ライフキネティックとは運動と共に脳トレをすることにより、神経細胞間に新しいつながりを作り出すトレーニング。
普段やらない動きを頭で意識しながら行うことにより、脳のつながり（シナプス）がたくさん生まれ、脳の能力、柔軟性、処理速度は高くなる効果があります。

また、特徴として5歳から100歳まで誰もが実践することが出来、その効果も様々。
例えば下記のような効果を生むことができるそうです。

• 子供の創造力の開発
• 生徒の学習能力と集中力の向上
• アスリートのパフォーマンス向上
• 勤労者のストレスの解消・メンタルケア
• 中高齢者の注意力と理解力の向上・記憶力低下予防
• すべての人のミスの減少

トレーニングの中で、意識的に行われるのが「ボディコントロールトレーニング」、「視覚機能トレーニング」、「認知機能トレーニング」の3つ。これらを複合的に用いた動作を行っていきます。
つまり、「見て」、「考えて」、「動く」という動作を行うことにより、脳に対して適度な負荷を与え、今まで使われていなかった脳神経細胞の繋がりを活性化するというものになります。

ライフキネティックは失敗することが大事！？

ライフキネティックについての説明を一通り聞いたあと、いよいよトレーニングに入っていきます。

まずは、トレーナーの伴さんの指示に従って前後左右に軽く移動をしていくというものからです。
最初は伴さんの「前、後、右、左」という指示に従って移動をします。これはもちろん簡単です。
ここから徐々にステップアップ。

例えば、前後左右言われた方向と逆に移動、4方向に割り当てられた数字を言われたらその方向に移動、4方向に色を割り当て、その色のカードが出たら移動。というように自分で考え、判断しないといけない要素が増えていきます。
また、この際の指示は色付きのカードを見せたりするような視覚に対して刺激を与えるものを多用していて、伴さんの指示を聞く際の集中力も求められます。

動作自体は負荷が高いものではないので体は疲れないのですが、頭に対しての負荷が高く、しばらくやると頭への疲労感が実感できます。

次はお手玉を利用したトレーニング。

左右に1つずつお手玉を持ち上に放り投げます。
そしてキャッチをする際には両手をクロスし、逆側の手が投げたお手玉をキャッチするという簡単そうな動作です。
しかし、これが驚くほど難しく、手をクロスさせようと意識をすると本来まっすぐ上に投げるべきお手玉を変なところに投げてしまいます。また、キャッチをしようとしても左右の手を両方共見ていないといけないので、片方の手に集中するともう片方の手がおろそかに…

投げるという動作、手をクロスさせるという動作、キャッチするという動作の3つの動作をほぼ同時に行うことに加え、両方の手を使うことにより右脳、左脳両方の脳を働かせるという脳に高い負荷をかけることによって、頭の普段意識しない部分がクラクラしてきます。
しばらく行っていくうちに少しずつ慣れてくると今度はクロスする手を上下逆にすると、またまったく出来なくなります。

伴さんによると、この動作は出来るようになることが目的ではないので、1つの動作が出来るようになると別の動作をするようにするなど脳に常に刺激を与えることが大事とのこと。
ライフキネティックは失敗している状況こそ、脳がもっとも活性化されているのです。

笑いながらやることが効果をあげる

最後に行ったトレーニングは2人1組でお手玉を投げ合うというものでした。
もちろんこの動作の中にも色々な制限がかかってきます。

まずは、投げるほうが「右！」、「左！」と宣言してから投げ、キャッチする方は直立した状態から指示された側の手でキャッチをします。
ここまではとても簡単です。

次に、キャッチの瞬間にキャッチした手と逆側の足を前に踏み出すという動作に挑戦。これが意外と難しい。
右の手でキャッチをすると思わず右の足が前に出てしまいます。これは右手に対して司令を行う左脳と左足に対して司令を行う右脳が混線することにより起こるものとのこと。

更に指示は難しくなります。
最後に行ったのは、番号に割り当てられた動作でお手玉をキャッチするというトレーニング。

• 「1」の場合は右手でキャッチで左足を前に出す。
• 「2」の場合は左手でキャッチで右足を前に出す。
• 「3」の場合は右手でキャッチで左足を後ろに下げる。
• 「4」の場合は左手でキャッチで右足を後ろに下げる。

これを投げる側が指示し、キャッチする側が行います。
これには頭が大混乱。やっているうちに脳が段々熱くなってくることが実感できます。

しかし、参加者は不思議とみんな笑顔に。
頭はすごく疲れているのですが、思わず失敗してしまう自分が可笑しくて自然に笑いが生まれます。

伴さんによると笑いながらやることで生まれる快楽ホルモンのドーパミンが脳に刺激を与え、ライフキネティックの効果をより高めるそうです。

このライフキネティックの教室が来週よりジェフユナイテッド千葉のクラブハウスで実施されます。
みなさんも楽しく体を動かしながら、眠った能力を引き出してみませんか？

INFORMATION

PLACE / DATE

ラモスフィールド / 2014.5.17

NAME

玉田ちあ

COORDINATE

今日は、The友達に借りたコーデです（笑）。アディダスのスパンコール付きのスニーカーがポイントです。

COMMENT

チアリーダーをやってました。バブルサッカーとにかく汗かきました。今すごく暑いです！試合の相手にプロレスラーさんがいたので、とにかく気合いでぶつかっていきました。体当たり芸人目指してます！

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INFORMATION

PLACE / DATE

ラモスフィールド / 2014.5.17

NAME

古賀あかね

COORDINATE

今日は全身ピンクで合わせてみました！

COMMENT

普段は加圧トレーニングをして体型維持するようにしています。バブルサッカーは新しい感覚で、汗びっしょりになるくらい頑張りました。楽しかったです！

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PLACE / DATE

ラモスフィールド / 2014.5.17

NAME

井澤エイミー

COORDINATE

今日はたくたん汗をかいてもいいように、部屋着ファションです。靴はアシックスのランニングシューズを履いてきました。

COMMENT

サッカー審判4級の資格取るくらいサッカー好きです！ 観るのも大好きなので、横浜F・マリノスのサポーターとしていつも応援しています。バブルサッカー、またやりたいです！

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PLACE / DATE

ラモスフィールド / 2014.5.17

NAME

辻野泉葉

COORDINATE

靴はpuma、パンツはアディダスでスポーティーにまとめてみました。ウェアはM&M’SのキャラTです。

COMMENT

普段はランニングをやってます。バルーン着て走るの大変だったけど、とにかく当たって砕けろで楽しかったです！

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ルールは簡単。習うよりハジけろ！

この日、130名の参加者の前に用意されたのは、体をすっぽり覆える巨大なバブル。さっそくバブルサッカー協会の理事自ら「起き上がり方」の実演をします。

開会式で説明されたバブルサッカーのルールはたったの３つ。

基本ルールはフットサルと同じ！

バブルの中にボールを入れて運ぶのはNG！

どんどん相手にぶつかろう！

これさえ解れば、あとは“習うよりハジけろ！”ということで早速試合が開始されました。

バブルを着たら遠慮はいらない！ 笑いと感動の熱い戦い

審判がセンターサークルにボールを置き、両チーム5人ずつがゴールラインに並んだところで試合が開始されます。ホイッスルとともに両サイドから勢い良く飛び出す選手達。しかしボールより先に相手にぶつかって吹っ飛んで行く光景が毎度のお約束になっていました。

試合中はバブルを着た選手達が一斉にボールに集まります。慣れないうちはうまく身動きが取れず、ピッチ上がおしくらまんじゅう状態になってしまうことも。その光景がなんとも可愛く、会場からは笑い声があふれます。

動きのコツを掴み始めると徐々にパスも通り始め、サッカーらしくなってきました。試合時間は7分間、終了が迫るとラストワンプレーを告げる「ラストワンバブル！」の声が審判からかかります。この日も“ラストワンバブル”のプレーでゴールが生まれ、会場は大歓声に包まれました。

スーパーゴールも飛び出したエキシビションマッチ

今大会ではリーグ制の一般大会の他に、豪華ゲスト4組によるトーナメント方式のエキシビションマッチも行なわれました。日本代表サポーターとして有名な植田朝日さんがプレイングマネージャーとして率いる“朝日JAPAN”は、アイドリングの橘ゆりかさん、軟式globeのパークマンサーさん＆平日KOIKEさん、プロレスラーのKAZUMA SAKAMOTOさん＆NOSAWA論外さんらが参加するバラエティ豊かなチーム。「バブルサッカーに勝つための最強の布陣です」と、植田さんは語ります。

美女ぞろいのプラチナムチーム

これに立ち向かうのは芸能事務所プラチナムのスポーツ好き女性タレントチーム。辻野泉葉さん、井澤エイミーさん、玉田ちあさん、古賀あかねさん、青山あみさんの美女5名は圧倒的な体格差の中、戦いを挑みます！！

案の定、大きく吹っ飛ばされるプラチナムチーム。ピッチは爆笑の渦に包み込まれました。試合は朝日JAPANの勝利でしたが、女性タレントチームも「負けても楽しいし、サッカーが出来なくても楽しい！プロレスラーのみなさん怖かったけど、バブルの中だと全然痛くないし、吹き飛ばされるの楽しかったです！」とノリノリでした。

バブルサッカー協会チーム（左からバブルサッカー協会理事長、吉田夏海、喜多陽子、工藤えみ、副理事長）

もう一つの試合では、バブルサッカー協会のメンバーが参戦！ モデルの吉田夏海さんと、女優の喜多陽子さん、歌手の工藤えみさん、バブルサッカー協会理事長、副理事長の5名で挑むのは、超セクシーなコスチュームで会場の視線を釘付けにする、レストランHOOTERSのメンバー。ポテンシャルを感じさせる美女軍団に対し、協会チームは威信をかけ熱い戦いを繰り広げました。試合は工藤えみさんが3得点を決めるなど大活躍！ バブルサッカー協会の圧勝でした！

セクシーなHOOTERSチーム

決勝戦はバブルサッカー協会チームVS朝日JAPAN。プロレスラー2人のパワーを前に粘る協会チーム。一進一退の攻防が続く中、NOSAWA論外さんが、持ち前のパワーでせまる敵をばったばったとなぎ倒し、シュートを決めるという超スーパープレーも飛び出しました。まさに衝撃映像です！ このゴールが決勝点となり、朝日JAPANが見事エキシビションマッチを制しました。

またこの日、バブルサッカー特別理事に就任した吉田夏海さんは後日ブログで「ほんとに男女問わずに楽しめるし、プレーする方も見てる方も楽しめるスポーツなのでこれからもっと広めていきたいと思いました！これは一度はみんなに体験してもらいたい♪　またバブルサッカーしたーーーい！」と熱いコメント。理事として今後の活躍も期待されます！

エキシビジョンマッチを制した朝日JAPAN

あなたも日本代表に!? バブルサッカー必勝法

フットサルコートに笑いがあふれる、大盛り上がりのバブルサッカー大会。12チームのトーナメント戦を見事優勝したのは、バブルサッカー大会2連覇中という「Trippiece」の皆さん。「バブルサッカーのコツは、ひるまずぶつかることです。メンタルが大切だと思いますよ。遠慮せず、ガンガン相手にぶつかると超楽しいです！」と必勝法を語ってくれました。

大会終了後、参加者からは「これまたやりたいね！頑張れば日本代表になれるかも！」と、次の大会を心待ちにする声も聞かれました。今後ますます注目されること間違いなしの、未来系スポーツ“バブルサッカー”。あなたもチャレンジしてみませんか？

INFORMATION

]]> https://sportie.com/2014/05/snap23/feed 0 https://sportie.com/wp-content/uploads/2014/05/snap1_sq_.jpg 2014.05.20 https://sportie.com/2014/05/bubblesoccer https://sportie.com/2014/05/bubblesoccer#respond Tue, 13 May 2014 08:00:01 +0000 長谷川知美 http://sportie.com/?p=5304 新しい環境の中で、知らない間に溜まってくるストレス。たまにはハジけたいっ！……なんて思いは募るばかり。5月3〜5日に行われた音楽フェスVIVA LA ROCKには、熱いロックで日ごろのストレスを解消しようと多くの音楽好きが集まりました。

そんなVIVA LA ROCKの会場に隣接する特設フットサルコートでは、ライブに負けず劣らずのストレス解消スポーツが行われていました。全身を球体に包まれぼよんぼよんと飛び回る謎の集団、バブルサッカーの体験イベントです。主催は“音楽とフットボールで最高のコミュニケーションを創造する”『MIFA』と『日本バブルサッカー協会』。

ちょっぴりまぬけなバブルマン 基本ルールはフットサル

バブルサッカーとは、「バブルボール」と呼ばれるビニール製の球体を頭からすっぽり被ってやるサッカーのこと。見た目はちょっとアレですが、上下が空いているので息苦しくはありません。バブルの重さは約12kgですが、空気を入れてかぶってしまえば意外と重たくも感じません。

基本ルールはフットサルとほぼ同じ（ゴールキーパーは無し）。ただし「ヘッドイン」（ボールがバブルの空洞部分に入ること）というオリジナルの反則行為が存在します。バブルインしてしまうと誰にも触らせずにゴールまでボールを運べるのでペナルティとされているのです。

試合開始はバブルアタック ゴールパフォーマンスはローリング

試合開始の合図はキックオフ……ではなく、「バブルアタック」という体当たりです（ボールを蹴らずとも試合は始まります）。試合中も通常のフットサルとは異なり、ボールを奪いあいながら相手にアタックすることが認められています。バブルに守られていればちっとも痛くないので、あちこちでぼよんぼよんと飛び跳ねながら試合が進行します。

この日の会場はあくまで音楽フェスであり参加者のほとんどが初心者です。しかしコツさえ掴めば女性でもいとも簡単に男性のことをはじき飛ばせるのがバブルサッカーの魅力。バブルを被っていると誰が誰だか全く分からないので、みんな恥ずかしがらずにおもいっきり吹っ飛ばしていました。

バブルは球体なので、体を地面に預けてゴロゴロ転がることも出来ます。この「ローリング」と名付けられた技（？）を駆使して、側転・前転・後転とコートの中を自由に転がりまわるのも戦略のひとつ。ゴールを決めるたびに派手なローリングでアピールする人もいました。

今後、各地で行われる予定のバブルサッカーのイベント。激しくぶつかり転がりまわる、そんな一風変わったサッカーをみなさんも体験してみてはいかがでしょうか？